IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M35-39
4:09:48−43:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:03 (32º). A maior diferença está em corrida (−23:13) e bike (−18:56).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:42:56Bahrain 2025
Melhor IRONMAN12:17:22Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:36 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:24:10 · 37,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:38:03 · 4:39/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições6:07 · −2:07 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 22 | 5:06:32 | 20º de 65 na M35-39 |
| Oman 23 | 5:11:56 | 35º de 75 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 4:53:03 | 32º de 175 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 4:53:37 | 72º de 215 na M40-44 |
| Salalah 25 | 4:58:49 | 14º de 40 na M40-44 |
| Bahrain 25 | 4:42:56 | 14º de 45 na M40-44 |
| Muscat 26 | 5:00:53 | 33º de 116 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:17 · 1:53/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike6:09:35 · 29,2 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:42:22 · 6:41/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições14:07 · +9s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 (07–22h): 12,4 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 31% para top 29% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 32:101:42/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:23:5537,5 km/h
- CorridaBahrain 25 · 1:38:034:39/km
- TransiçõesOman 224:53
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023
você 4:53:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:22:27 | 10 |
| 4:22:27 a 4:41:28 | 15 |
| 4:41:28 a 5:00:29 (você) | 21 |
| 5:00:29 a 5:19:30 | 23 |
| 5:19:30 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:57:32 | 23 |
| 5:57:32 a 6:16:34 | 22 |
| 6:16:34 a 6:35:35 | 13 |
| 6:35:35 a 6:54:36 | 7 |
| 6:54:36 a 7:13:37 | 6 |
| 7:13:37 a 7:32:38 | 6 |
| 7:32:38 a 7:51:39 | 2 |
| 7:51:39 a 8:10:40 | 1 |
| 8:10:40 a 8:29:41 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:53:37 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:11:56 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:53:03 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 4:42:56 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 5:06:32 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:00:53 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2025 | 36 °C | 4:58:49 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã5 provas
Barein2 provas
Áustria1 prova
Polônia1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-44 | 5:00:53 | 33º / 116 cat. | 198º / 795 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:42:56 | 14º / 45 cat. | 71º / 322 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 4:58:49 | 14º / 40 cat. | 49º / 203 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 692 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:53:37 | 72º / 215 cat. | 309º / 1.233 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:53:03 | 32º / 175 cat. | 215º / 1.007 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 12:17:22 | 159º / 242 cat. | 961º / 1.879 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:11:56 | 35º / 75 cat. | 124º / 413 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:06:32 | 20º / 65 cat. | 100º / 393 geral |