IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M45-49
4:55:06−44:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:49 (15º). A maior diferença está em corrida (−20:07) e bike (−16:38).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:13:27Punta del Este 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Punta del Este 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:09 · 1:57/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:42:09 · 33,3 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:46:19 · 5:02/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições7:51 · +45s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Punta del Este 23 | 5:35:39 | 63º de 118 na M45-49 |
| Ecuador 23 | 5:39:49 | 15º de 70 na M45-49 |
| Punta del Este 24 | 5:13:27 | 47º de 125 na M45-49 |
| Encarnacion 25 | 5:40:17 | 15º de 32 na M50-54 |
| Buenos Aires Palermo 25 | 5:18:19 | 42º de 99 na M50-54 |
Clima no dia
Punta del Este 2024 (07–15h): 19,0 a 20,6 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 53% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:39:49, você seria 9º de 45 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 54% para top 43% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEncarnacion 25 · 35:141:51/100m
- BikeBuenos Aires Palermo 25 · 2:37:2634,3 km/hPR
- CorridaPunta del Este 24 · 1:46:195:02/km
- TransiçõesPunta del Este 247:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:39:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:08 a 4:59:09 | 3 |
| 4:59:09 a 5:15:10 | 3 |
| 5:15:10 a 5:31:11 | 4 |
| 5:31:11 a 5:47:11 (você) | 8 |
| 5:47:11 a 6:03:12 | 9 |
| 6:03:12 a 6:19:13 | 7 |
| 6:19:13 a 6:35:14 | 4 |
| 6:35:14 a 6:51:15 | 8 |
| 6:51:15 a 7:07:16 | 6 |
| 7:07:16 a 7:23:17 | 9 |
| 7:23:17 a 7:39:17 | 2 |
| 7:39:17 a 7:55:18 | 3 |
| 7:55:18 a 8:11:19 | 3 |
| 8:11:19 a 8:27:20 | 1 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | 21 °C | 5:13:27 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | 23 °C | 5:18:19 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | 23 °C | 5:40:17 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | 27 °C | 5:35:39 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:39:49 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Uruguai2 provas
Argentina1 prova
Equador1 prova
Paraguai1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M50-54 | 5:18:19 | 42º / 99 cat. | 464º / 1.046 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M50-54 | 5:40:17 | 15º / 32 cat. | 176º / 371 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 856 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 5:13:27 | 47º / 125 cat. | 221º / 744 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:39:49 | 15º / 70 cat. | 155º / 695 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 5:35:39 | 63º / 118 cat. | 278º / 647 geral |