IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M30-34
4:23:19−12:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:49 (11º). A maior diferença está em corrida (−11:54) e bike (−17s).
Provas11em 8 países
Melhor 70.34:25:31Elsinore 2017
Melhor IRONMAN9:26:14Tallinn 2020
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:00 · 1:19/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:21:21 · 38,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:32:46 · 4:24/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:24 · −3:12 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 16 | 4:41:54 | 20º de 124 na M25-29 |
| Elsinore 17 | 4:25:31 | 13º de 161 na M30-34 |
| Haugesund Norway 17 | 4:29:12 | 8º de 117 na M30-34 |
| World Championship 17 | 4:50:04 | 150º de 317 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 4:35:49 | 11º de 188 na M30-34 |
| Elsinore 19 | 4:26:21 | 31º de 217 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:36:38 | 221º de 496 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:55 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:50:07 · 37,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:32:21 · 5:02/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições6:52 · −1:50 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 9:33:12 | 19º de 201 na M25-29 |
| Tallinn 20 | 9:26:14 | 19º de 106 na M30-34 |
| Finland Kuopio-Tahko 22 | 10:02:15 | 6º de 50 na M35-39 |
Clima no dia
Tallinn 2020 (07–22h): 12,7 a 18,0 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 84% · vento até 25 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 17% para top 45% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 24:331:18/100m
- BikeElsinore 19 · 2:19:1938,8 km/h
- CorridaHaugesund Norway 17 · 1:32:324:23/km
- TransiçõesHaugesund Norway 175:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 51:141:21/100m
- BikeTallinn 20 · 4:50:0737,2 km/h
- CorridaTallinn 20 · 3:32:215:02/km
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 225:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 4:35:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:38 a 4:22:09 | 1 |
| 4:22:09 a 4:39:40 (você) | 13 |
| 4:39:40 a 4:57:11 | 20 |
| 4:57:11 a 5:14:41 | 27 |
| 5:14:41 a 5:32:12 | 43 |
| 5:32:12 a 5:49:43 | 28 |
| 5:49:43 a 6:07:14 | 25 |
| 6:07:14 a 6:24:45 | 13 |
| 6:24:45 a 6:42:16 | 10 |
| 6:42:16 a 6:59:47 | 5 |
| 6:59:47 a 7:17:17 | 2 |
| 7:17:17 a 7:34:48 | 0 |
| 7:34:48 a 7:52:19 | 0 |
| 7:52:19 a 8:09:50 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:36:38 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:26:21 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:25:31 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:35:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:50:04 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:26:14 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 9:33:12 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | 21 °C | 10:02:15 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Finlândia2 provas
Áustria1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Noruega1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:36:38 | 221º / 496 cat. | 1.028º / 3.322 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M35-39 | 10:02:15 | 6º / 50 cat. | 39º / 446 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 53 cat. | 99.999º / 397 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:26:14 | 19º / 106 cat. | 63º / 667 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:26:21 | 31º / 217 cat. | 161º / 2.120 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:35:49 | 11º / 188 cat. | 80º / 1.792 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:50:04 | 150º / 317 cat. | 602º / 2.371 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:29:12 | 8º / 117 cat. | 20º / 902 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:25:31 | 13º / 161 cat. | 93º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:33:12 | 19º / 201 cat. | 83º / 2.260 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-29 | 4:41:54 | 20º / 124 cat. | 150º / 1.750 geral |