HYROX Belgium 2025 · Para o pódio da M30-34
58:44−19:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:18:22 (125º).
Provas9em 6 países
Melhor HYROX Open1:18:22Belgium 2025
Melhor 70.34:45:18World Championship 2022
Melhor IRONMAN10:31:24Tallinn 2019
Melhor maratona3:10:00Londres 2024 · 4:30/km
HYROX Open
1 prova · última em Belgium 2025
Onde ganhar tempo
Belgium 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:19 · 1:45/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:24:29 · 37,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:40:22 · 4:45/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições7:08 · −1:11 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marrakech 19 | 4:48:41 | 21º de 134 na M25-29 |
| Staffordshire 21 | 4:55:50 | 8º de 85 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:45:18 | 193º de 353 na M25-29 |
| Lanzarote 23 | 4:54:33 | 16º de 77 na M25-29 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–15h): 8,0 a 18,0 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:51 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:09:19 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:13:23 · 6:00/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições4:51 · −6:21 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2019 (07–22h): 11,4 a 15,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 2,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20193:17:384:41/km2ª metade 4:16 mais lenta (1:36:41 + 1:40:57)
- Londres 20243:10:004:30/km2ª metade 8:34 mais lenta (1:30:43 + 1:39:17)
- Londres 20253:19:364:44/km2ª metade 8:48 mais lenta (1:35:24 + 1:44:12)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Belgium 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 1:18:22, você seria 97º de 306 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · Para o pódio da M25-29
4:21:52−33:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:50 (8º). A maior diferença está em corrida (−22:18) e bike (−12:44).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 18% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 19% |
| HYROX Belgium 2025 | HYROX | top 33% |
De top 17% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 23 · 29:131:32/100mPR
- BikeWorld Championship 22 · 2:24:2937,4 km/h
- CorridaLanzarote 23 · 1:34:424:29/kmPR
- TransiçõesMarrakech 196:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021
você 4:55:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:21 a 4:24:48 | 3 |
| 4:24:48 a 4:42:15 | 1 |
| 4:42:15 a 4:59:42 (você) | 5 |
| 4:59:42 a 5:17:10 | 5 |
| 5:17:10 a 5:34:37 | 7 |
| 5:34:37 a 5:52:04 | 9 |
| 5:52:04 a 6:09:31 | 10 |
| 6:09:31 a 6:26:58 | 10 |
| 6:26:58 a 6:44:25 | 16 |
| 6:44:25 a 7:01:52 | 5 |
| 7:01:52 a 7:19:20 | 5 |
| 7:19:20 a 7:36:47 | 6 |
| 7:36:47 a 7:54:14 | 2 |
| 7:54:14 a 8:11:41 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:45:18 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 4:54:33 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 4:48:41 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Bélgica1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Marrocos1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 4:54:33 | 16º / 77 cat. | 128º / 991 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:45:18 | 193º / 353 cat. | 853º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 50 cat. | 99.999º / 643 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:55:50 | 8º / 85 cat. | 65º / 895 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 23 cat. | 99.999º / 662 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M25-29 | 4:48:41 | 21º / 134 cat. | 129º / 1.657 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M25-29 | 10:31:24 | 15º / 46 cat. | 191º / 794 geral |
| 2025 | HYROX BelgiumHYROX · M30-34 | 1:18:22 | 125º / 381 cat. | 540º / 2.402 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:19:36 | 2.774º / 15.118 cat. | 6.309º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:10:00 | 2.537º / 14.498 cat. | 5.258º / 53.883 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:17:38 | 1.913º / 11.551 cat. | 4.400º / 42.562 geral |