IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M35-39
4:22:23−35:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:07 (46º). A maior diferença está em bike (−18:39) e natação (−10:15).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:58:07Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN11:00:12Copenhagen 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:38 · 1:59/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:37:54 · 34,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:31:39 · 4:21/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:56 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:58:07 | 46º de 202 na M35-39 |
| Jonkoping 17 | 5:18:40 | 73º de 203 na M35-39 |
| Jonkoping 18 | 5:48:22 | 152º de 231 na M35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 344 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:56 · 1:57/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:53:32 · 30,5 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida3:43:32 · 5:18/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:12 · −2:41 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 14 | 11:00:12 | 179º de 345 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 15 | 11:13:23 | 119º de 340 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:58:07, você seria 45º de 238 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 52% para top 66% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 37:381:59/100m
- BikeJonkoping 16 · 2:37:5434,2 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:31:394:21/km
- TransiçõesJonkoping 179:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 14 · 1:13:561:57/100m
- BikeKalmar-Sweden 15 · 5:38:1031,9 km/hPR
- CorridaCopenhagen 14 · 3:43:325:18/km
- TransiçõesCopenhagen 149:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 4:58:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:49 a 4:33:49 | 13 |
| 4:33:49 a 4:47:49 | 13 |
| 4:47:49 a 5:01:49 (você) | 25 |
| 5:01:49 a 5:15:48 | 25 |
| 5:15:48 a 5:29:48 | 29 |
| 5:29:48 a 5:43:48 | 22 |
| 5:43:48 a 5:57:48 | 27 |
| 5:57:48 a 6:11:48 | 13 |
| 6:11:48 a 6:25:48 | 17 |
| 6:25:48 a 6:39:48 | 6 |
| 6:39:48 a 6:53:47 | 3 |
| 6:53:47 a 7:07:47 | 3 |
| 7:07:47 a 7:21:47 | 3 |
| 7:21:47 a 7:35:47 | 3 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:58:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:18:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:48:22 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:48:22 | 152º / 231 cat. | 944º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:18:40 | 73º / 203 cat. | 443º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:58:07 | 46º / 202 cat. | 272º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:13:23 | 119º / 340 cat. | 506º / 1.975 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:00:12 | 179º / 345 cat. | 950º / 2.367 geral |