IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M30-34
4:04:14−30:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:01 (27º). A maior diferença está em bike (−12:14) e corrida (−9:22).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:35:01Elsinore 2026
Melhor IRONMAN9:27:02Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:06 · 1:51/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:24:46 · 37,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:25:11 · 4:02/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:58 · −1:34 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 25 | 4:43:17 | 44º de 210 na M30-34 |
| Elsinore 26 | 4:35:01 | 27º de 229 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:11 · 2:00/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike4:53:01 · 36,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:09:58 · 4:30/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:52 · −3:04 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:35:01, você seria 17º de 163 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 15% |
De top 21% para top 15% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 26 · 35:061:51/100mPR
- BikeElsinore 25 · 2:23:0937,7 km/h
- CorridaElsinore 26 · 1:25:114:02/kmPR
- TransiçõesElsinore 269:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:35:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:47 a 4:13:45 | 10 |
| 4:13:45 a 4:31:43 | 13 |
| 4:31:43 a 4:49:41 (você) | 23 |
| 4:49:41 a 5:07:40 | 28 |
| 5:07:40 a 5:25:38 | 35 |
| 5:25:38 a 5:43:36 | 37 |
| 5:43:36 a 6:01:34 | 39 |
| 6:01:34 a 6:19:32 | 20 |
| 6:19:32 a 6:37:30 | 14 |
| 6:37:30 a 6:55:28 | 3 |
| 6:55:28 a 7:13:27 | 5 |
| 7:13:27 a 7:31:25 | 1 |
| 7:31:25 a 7:49:23 | 0 |
| 7:49:23 a 8:07:21 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:27:02 | 46º / 323 cat. | 182º / 2.505 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:35:01 | 27º / 229 cat. | 170º / 2.061 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:43:17 | 44º / 210 cat. | 211º / 1.795 geral |