Sean Valentine · RankMyRace

Provas16em 2 países

Melhor 70.34:24:27Boulder 2017

Melhor IRONMAN10:05:02Coeur d'Alene 2016

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Boulder 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:54 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:16:03 · 39,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:34:47 · 4:30/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:43 · −3:41 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California Oceanside 14	4:41:33	10º de 387 na M40-44
Lake Stevens 14	4:34:26	4º de 159 na M40-44
Hawaii 15	4:45:47	6º de 181 na M40-44
Superfrog 15	4:46:19	3º de 75 na M40-44
California Oceanside 16	4:48:35	18º de 288 na M45-49
St. George 16	4:54:27	10º de 220 na M45-49
Oceanside California 17	4:42:11	4º de 312 na M45-49
Boulder 17	4:24:27	1º de 148 na M45-49
World Championship 17	4:57:44	71º de 334 na M45-49
Oceanside 18	4:46:32	9º de 319 na M45-49

Clima no dia

Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:50 · 1:31/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike5:26:14 · 33,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:33:29 · 5:04/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições7:29 · −7:26 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Coeur d'Alene 14	10:23:32	13º de 294 na M40-44
Boulder 15	11:10:38	35º de 266 na M40-44
Los Cabos 15	10:57:14	10º de 109 na M40-44
Coeur d'Alene 16	10:05:02	1º de 142 na M45-49
World Championship 16	11:50:59	215º de 276 na M45-49

Clima no dia

Coeur d'Alene 2016 (07–22h): 16,4 a 31,4 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 23% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Boulder 2015	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Los Cabos 2015	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 St. George 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 78%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 3%

No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLake Stevens 14 · 27:061:26/100m
BikeBoulder 17 · 2:16:0339,7 km/h
CorridaLake Stevens 14 · 1:25:144:02/km
TransiçõesLake Stevens 144:09

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLos Cabos 15 · 57:201:31/100m
BikeBoulder 15 · 5:16:2734,1 km/h
CorridaCoeur d'Alene 14 · 3:28:474:57/km
TransiçõesLos Cabos 156:34

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

você 4:24:27

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:24:27 a 4:41:17 (você)	5
4:41:17 a 4:58:07	11
4:58:07 a 5:14:56	11
5:14:56 a 5:31:46	16
5:31:46 a 5:48:36	20
5:48:36 a 6:05:26	16
6:05:26 a 6:22:16	12
6:22:16 a 6:39:05	17
6:39:05 a 6:55:55	19
6:55:55 a 7:12:45	9
7:12:45 a 7:29:35	4
7:29:35 a 7:46:24	3
7:46:24 a 8:03:14	4
8:03:14 a 8:20:04	1

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	18 °C	4:42:11
IRONMAN 70.3 St. George 2016	18 °C	4:54:27
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	4:46:32
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	21 °C	4:48:35
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	26 °C	4:24:27
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:57:44

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:50:59
IRONMAN Los Cabos 2015	24 °C	10:57:14
IRONMAN Boulder 2015	31 °C	11:10:38
IRONMAN Coeur d'Alene 2016	31 °C	10:05:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas
México2 provas

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49	4:46:32	9º / 319 cat.	109º / 2.402 geral
nov 2017	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 333 cat.	99.999º / 2.233 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:57:44	71º / 334 cat.	883º / 2.371 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	4:24:27	1º / 148 cat.	55º / 1.941 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 215 cat.	99.999º / 1.872 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49	4:42:11	4º / 312 cat.	93º / 2.414 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	11:50:59	215º / 276 cat.	1.506º / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49	10:05:02	1º / 142 cat.	21º / 1.150 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49	4:54:27	10º / 220 cat.	116º / 1.863 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49	4:48:35	18º / 288 cat.	141º / 2.234 geral
out 2015	IRONMAN Los CabosIRONMAN · M40-44	10:57:14	10º / 109 cat.	40º / 628 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44	4:46:19	3º / 75 cat.	21º / 549 geral
ago 2015	IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44	11:10:38	35º / 266 cat.	190º / 2.010 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44	4:45:47	6º / 181 cat.	23º / 1.466 geral
nov 2014	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	DNF	99.999º / 299 cat.	99.999º / 1.720 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M40-44	4:34:26	4º / 159 cat.	34º / 1.350 geral
jun 2014	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44	10:23:32	13º / 294 cat.	84º / 1.947 geral
mar 2014	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44	4:41:33	10º / 387 cat.	84º / 2.278 geral