IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:06−26:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:53 (22º). A maior diferença está em corrida (−17:32) e natação (−4:43).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:07:53Staffordshire 2016
Melhor IRONMAN11:19:49Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Staffordshire 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:36 · 1:56/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:34:14 · 35,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:48:03 · 5:07/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:00 · −3:17 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 6:14:35 | 54º de 145 na M45-49 |
| Staffordshire 16 | 5:07:53 | 22º de 275 na M45-49 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:34 · 1:58/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike4:58:32 · 36,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:53:37 · 6:57/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições13:06 · −30s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 16 | 12:04:14 | 39º de 119 na M45-49 |
| Austria 17 | 11:35:55 | 222º de 456 na M45-49 |
| Austria 18 | 11:20:45 | 137º de 406 na M45-49 |
| Copenhagen 19 | 11:19:49 | 192º de 401 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:07:53, você seria 4º de 110 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 48% |
De top 38% para top 48% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 16 · 36:361:56/100mPR
- BikeStaffordshire 16 · 2:34:1435,0 km/hPR
- CorridaStaffordshire 16 · 1:48:035:07/kmPR
- TransiçõesStaffordshire 169:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 18 · 1:11:191:53/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:58:3236,2 km/hPR
- CorridaAustria 17 · 4:38:326:36/km
- TransiçõesWeymouth 1612:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016
você 5:07:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:44 a 4:53:53 | 6 |
| 4:53:53 a 5:10:01 (você) | 19 |
| 5:10:01 a 5:26:10 | 22 |
| 5:26:10 a 5:42:18 | 39 |
| 5:42:18 a 5:58:27 | 42 |
| 5:58:27 a 6:14:35 | 40 |
| 6:14:35 a 6:30:44 | 33 |
| 6:30:44 a 6:46:53 | 26 |
| 6:46:53 a 7:03:01 | 17 |
| 7:03:01 a 7:19:10 | 12 |
| 7:19:10 a 7:35:18 | 6 |
| 7:35:18 a 7:51:27 | 8 |
| 7:51:27 a 8:07:35 | 3 |
| 8:07:35 a 8:23:44 | 2 |
275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 12:04:14 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 11:19:49 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 11:20:45 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 11:35:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Áustria2 provas
Dinamarca1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:19:49 | 192º / 401 cat. | 1.128º / 2.543 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:20:45 | 137º / 406 cat. | 859º / 2.315 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:35:55 | 222º / 456 cat. | 1.228º / 2.467 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M45-49 | 12:04:14 | 39º / 119 cat. | 205º / 713 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 270 cat. | 99.999º / 1.686 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:07:53 | 22º / 275 cat. | 165º / 1.785 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | 6:14:35 | 54º / 145 cat. | 451º / 1.141 geral |