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Sean Rando

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 260 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:27:30Augusta 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Augusta 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:33 · 1:24/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:23:18 · 37,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:32:12 · 4:22/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:27 · −5:17 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boise 145:25:4434º de 151 na M40-44
Silverman 155:09:073º de 101 na M45-49
Augusta 164:27:302º de 260 na M45-49
Santa Rosa 174:35:127º de 263 na M45-49
Coeur d'Alene 174:36:449º de 151 na M45-49
World Championship 174:47:0233º de 334 na M45-49

Clima no dia

Augusta 2016 (07–15h): 8,3 a 14,2 °C · sensação de até 9,5 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boise 2014IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 10%

De top 23% para top 10% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 16 · 26:331:24/100m
  • BikeAugusta 16 · 2:23:1837,7 km/h
  • CorridaSanta Rosa 17 · 1:27:114:08/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 175:08

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016

você 4:27:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:17 a 4:38:01 (você)2
4:38:01 a 4:55:457
4:55:45 a 5:13:297
5:13:29 a 5:31:1228
5:31:12 a 5:48:5633
5:48:56 a 6:06:4026
6:06:40 a 6:24:2430
6:24:24 a 6:42:0828
6:42:08 a 6:59:5229
6:59:52 a 7:17:3627
7:17:36 a 7:35:1917
7:35:19 a 7:53:038
7:53:03 a 8:10:478
8:10:47 a 8:28:3110

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201614 °C4:27:30
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201717 °C4:35:12
IRONMAN 70.3 Silverman 201528 °C5:09:07
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C4:36:44
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C4:47:02

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:47:0233º / 334 cat.519º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-494:36:449º / 151 cat.55º / 1.557 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-494:35:127º / 263 cat.71º / 2.282 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-494:27:302º / 260 cat.14º / 2.304 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-495:09:073º / 101 cat.91º / 897 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-445:25:4434º / 151 cat.255º / 1.196 geral