HYROX Glasgow 2025 · Para o pódio da M50-54
1:07:25−4:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:04 (7º).
Provas14em 8 países
Melhor HYROX Open1:10:02Vienna 2025
Melhor HYROX Pro1:33:48Nice 2024
Melhor 70.35:36:32Dun Laoghaire 2019
Melhor maratona2:59:28Berlim 2015 · 4:15/km
HYROX Open
8 provas · última em Maastricht 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 24 | 1:12:01 | 5º de 65 na M50-54 |
| Dublin 24 | 1:12:01 | 5º de 91 na M50-54 |
| Poznan 24 | 1:14:10 | 5º de 26 na M50-54 |
| Madrid 24 | 1:14:24 | 2º de 26 na M50-54 |
| Glasgow 25 | 1:12:04 | 5º de 61 na M50-54 |
| Glasgow 25 | 1:12:04 | 7º de 136 na M50-54 |
| Vienna 25 | 1:10:02 | 14º de 59 na M50-54 |
| Maastricht 26 | 1:23:39 | 8º de 28 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Maastricht 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Nice 2024
Onde ganhar tempo
Nice 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:30 · 0:58/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike3:25:04 · 26,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:43:27 · 4:54/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:31 · −2:43 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20155:01:317:09/km2ª metade 7:49 mais lenta (2:26:51 + 2:34:40)
- Berlim 20152:59:284:15/km
- Berlim 20174:24:386:16/km
- Berlim 20233:13:024:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Glasgow 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 1:12:04, você seria 2º de 59 na M55-59 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M45-49
5:13:42−22:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:32 (14º). A maior diferença está em bike (−18:36) e transições (−2:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 10% |
| HYROX Dublin 2024 | HYROX | top 8% |
| HYROX Dublin 2024 | HYROX | top 6% |
| HYROX Poznan 2024 | HYROX | top 20% |
| HYROX Madrid 2024 | HYROX | top 8% |
| HYROX Nice 2024 | HYROX | top 87% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 9% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 6% |
| HYROX Vienna 2025 | HYROX | top 24% |
| HYROX Maastricht 2026 | HYROX | top 29% |
De top 88% para top 29% em 11 anos. Na HYROX, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Onde você está na M50-54 · HYROX Glasgow 2025
você 1:12:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:42 a 1:18:45 (você) | 25 |
| 1:18:45 a 1:30:47 | 44 |
| 1:30:47 a 1:42:50 | 38 |
| 1:42:50 a 1:54:52 | 17 |
| 1:54:52 a 2:06:55 | 7 |
| 2:06:55 a 2:18:57 | 3 |
| 2:18:57 a 2:31:00 | 0 |
| 2:31:00 a 2:43:03 | 0 |
| 2:43:03 a 2:55:05 | 0 |
| 2:55:05 a 3:07:08 | 0 |
| 3:07:08 a 3:19:10 | 0 |
| 3:19:10 a 3:31:13 | 1 |
| 3:31:13 a 3:43:15 | 0 |
| 3:43:15 a 3:55:18 | 1 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:30:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Reino Unido3 provas
Irlanda3 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M45-49 | 5:36:32 | 14º / 123 cat. | 188º / 1.028 geral |
| 2026 | HYROX MaastrichtHYROX - Thursday · M50-54 | 1:23:39 | 8º / 28 cat. | 267º / 841 geral |
| 2025 | HYROX ViennaHYROX · M50-54 | 1:10:02 | 14º / 59 cat. | 408º / 2.040 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Overall · M50-54 | 1:12:04 | 7º / 136 cat. | 684º / 4.513 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Saturday · M50-54 | 1:12:04 | 5º / 61 cat. | 319º / 1.447 geral |
| 2024 | HYROX NiceHYROX PRO · M50-54 | 1:33:48 | 57º / 66 cat. | 1.387º / 1.507 geral |
| 2024 | HYROX MadridHYROX · M50-54 | 1:14:24 | 2º / 26 cat. | 157º / 1.020 geral |
| 2024 | HYROX PoznanHYROX · M50-54 | 1:14:10 | 5º / 26 cat. | 191º / 1.041 geral |
| 2024 | HYROX DublinHYROX - Overall · M50-54 | 1:12:01 | 5º / 91 cat. | 260º / 2.703 geral |
| 2024 | HYROX DublinHYROX - Saturday · M50-54 | 1:12:01 | 5º / 65 cat. | 181º / 1.221 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:13:02 | 347º / 3.635 cat. | 5.232º / 43.046 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:24:38 | — | 25.046º / 39.218 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:59:28 | — | 1.766º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:01:31 | 3.580º / 4.094 cat. | 29.008º / 37.596 geral |