IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Para o pódio da M35-39
4:28:07−7:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:50 (8º). A maior diferença está em bike (−6:33) e natação (−4:11).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:35:50Dublin 2016
Melhor IRONMAN9:22:34Copenhagen 2018
Melhor maratona2:44:14Berlim 2023 · 3:54/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dublin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 299 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:41 · 1:43/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:32:09 · 35,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:23:20 · 3:57/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:40 · −3:49 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 16 | 4:35:50 | 8º de 299 na M35-39 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 5:04:28 | 2º de 28 na M40-44 |
Clima no dia
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:32 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:05:09 · 35,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:06:28 · 4:25/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:25 · −3:45 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 15 | 9:54:09 | 48º de 373 na M35-39 |
| Austria 17 | 10:00:02 | 48º de 466 na M40-44 |
| Copenhagen 18 | 9:22:34 | 12º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20174:26:576:20/km2ª metade 31:45 mais lenta (1:57:36 + 2:29:21)
- Berlim 20232:44:143:54/km
- Londres 20242:46:523:57/km2ª metade 1:58 mais lenta (1:22:27 + 1:24:25)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 11% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 65% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 3% |
De top 13% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 16 · 32:411:43/100m
- BikeDublin 16 · 2:32:0935,5 km/h
- CorridaDublin 16 · 1:23:203:57/km
- TransiçõesDun Laoghaire_Full Swim Course 196:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:02:321:39/100mPR
- BikeCopenhagen 18 · 5:05:0935,4 km/hPR
- CorridaAustria 17 · 3:02:374:20/km
- TransiçõesCopenhagen 188:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2023
você 2:44:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:03 a 2:44:43 (você) | 94 |
| 2:44:43 a 3:08:22 | 453 |
| 3:08:22 a 3:32:02 | 686 |
| 3:32:02 a 3:55:41 | 844 |
| 3:55:41 a 4:19:21 | 685 |
| 4:19:21 a 4:43:00 | 499 |
| 4:43:00 a 5:06:40 | 325 |
| 5:06:40 a 5:30:19 | 195 |
| 5:30:19 a 5:53:59 | 140 |
| 5:53:59 a 6:17:38 | 77 |
| 6:17:38 a 6:41:18 | 25 |
| 6:41:18 a 7:04:57 | 7 |
| 7:04:57 a 7:28:37 | 0 |
| 7:28:37 a 7:52:16 | 2 |
4.032 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:54:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Reino Unido2 provas
Irlanda2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M40-44 | 5:04:28 | 2º / 28 cat. | 37º / 167 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:22:34 | 12º / 350 cat. | 86º / 2.247 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:00:02 | 48º / 466 cat. | 267º / 2.467 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:35:50 | 8º / 299 cat. | 62º / 1.538 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:54:09 | 48º / 373 cat. | 189º / 2.305 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:46:52 | 122º / 4.100 cat. | 1.380º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:44:14 | 90º / 4.032 cat. | 1.049º / 43.046 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:26:57 | 2.740º / 4.264 cat. | 19.747º / 39.282 geral |