IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · Para o pódio da M45-49
4:48:37−34:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:19 (13º). A maior diferença está em corrida (−20:17) e bike (−10:18).
Provas13em 5 países
Melhor 70.35:23:19Thailand 2016
Melhor maratona3:10:36Nova York 2005 · 4:31/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Thailand 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:23 · 1:49/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:43:52 · 33,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:56:43 · 5:32/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:21 · −1:29 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 16 | 5:50:58 | 29º de 96 na M45-49 |
| Thailand 16 | 5:23:19 | 13º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Thailand 2016 (07–15h): 26,7 a 28,5 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20195:12:497:25/km2ª metade 16:15 mais lenta (2:28:17 + 2:44:32)
- Berlim 20193:34:405:05/km
- Berlim 20223:51:405:29/km
- Berlim 20233:45:585:21/km
- Londres 20243:47:375:24/kmSplit negativo: 2ª metade 6:07 mais rápida (1:56:52 + 1:50:45)
- Londres 20244:13:366:01/km2ª metade 12:46 mais lenta (2:00:25 + 2:13:11)
- Berlim 20243:55:285:35/km
- Berlim 20254:09:405:55/km
- Nova York 20033:25:314:52/km
- Nova York 20053:10:364:31/km
- Nova York 20153:49:555:27/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 86% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 23% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 39% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 26% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 42% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 36% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 34% |
De top 31% para top 34% em 9 anos. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 16 · 34:231:49/100mPR
- BikeThailand 16 · 2:43:5233,0 km/hPR
- CorridaThailand 16 · 1:56:435:32/kmPR
- TransiçõesThailand 168:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Thailand 2016
você 5:23:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:05 a 5:02:26 | 8 |
| 5:02:26 a 5:17:48 | 3 |
| 5:17:48 a 5:33:09 (você) | 9 |
| 5:33:09 a 5:48:30 | 11 |
| 5:48:30 a 6:03:52 | 16 |
| 6:03:52 a 6:19:13 | 9 |
| 6:19:13 a 6:34:35 | 11 |
| 6:34:35 a 6:49:56 | 10 |
| 6:49:56 a 7:05:17 | 6 |
| 7:05:17 a 7:20:39 | 6 |
| 7:20:39 a 7:36:00 | 3 |
| 7:36:00 a 7:51:21 | 4 |
| 7:51:21 a 8:06:43 | 0 |
| 8:06:43 a 8:22:04 | 1 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Reino Unido3 provas
Estados Unidos3 provas
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49 | 5:23:19 | 13º / 97 cat. | 147º / 899 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | 5:50:58 | 29º / 96 cat. | 238º / 734 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:49:55 | — | 8.769º / 49.460 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:10:36 | — | 1.078º / 36.863 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:25:31 | — | 1.934º / 34.735 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:09:40 | 798º / 2.409 cat. | 20.606º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:55:28 | 1.083º / 3.058 cat. | 23.657º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:13:36 | 8.794º / 14.498 cat. | 25.141º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:47:37 | 5.957º / 14.498 cat. | 15.826º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:45:58 | 682º / 2.687 cat. | 14.623º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:51:40 | 1.203º / 3.153 cat. | 13.042º / 34.746 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:34:40 | 963º / 4.354 cat. | 10.149º / 43.977 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:12:49 | 9.907º / 11.551 cat. | 32.771º / 42.562 geral |