IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · Para o pódio da M45-49
4:38:18−15:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:01 (12º). A maior diferença está em bike (−7:44) e natação (−4:23).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:54:01Ruegen 2015
Melhor IRONMAN10:19:08Regensburg 2011
Melhor maratona3:04:49Londres 2014 · 4:23/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Ruegen 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:01 · 2:03/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:30:00 · 36,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:37:31 · 4:37/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:29 · −2:39 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 15 | 4:54:01 | 12º de 92 na M45-49 |
| Wiesbaden 16 | 5:26:57 | 47º de 176 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Regensburg 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:56 · 1:47/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:12:15 · 34,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:48:48 · 5:25/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:09 · −1:01 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Regensburg 11 | 10:19:08 | 58º de 353 na M40-44 |
| UK 12 | 11:24:30 | 34º de 244 na M40-44 |
Clima no dia
Regensburg 2011 (07–22h): 16,8 a 19,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 86% · vento até 16 km/h · 7,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20143:04:494:23/km2ª metade 7:37 mais lenta (1:28:36 + 1:36:13)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:54:01, você seria 4º de 53 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2011 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN UK 2012 | IRONMAN | top 14% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 17% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWiesbaden 16 · 36:161:55/100mPR
- BikeRuegen 15 · 2:30:0036,0 km/h
- CorridaRuegen 15 · 1:37:314:37/km
- TransiçõesRuegen 157:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoRegensburg 11 · 1:07:561:47/100m
- BikeRegensburg 11 · 5:12:1534,6 km/h
- CorridaRegensburg 11 · 3:48:485:25/km
- TransiçõesRegensburg 1110:09
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2014
você 3:04:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:27:59 a 2:50:15 | 109 |
| 2:50:15 a 3:12:31 (você) | 431 |
| 3:12:31 a 3:34:48 | 500 |
| 3:34:48 a 3:57:04 | 701 |
| 3:57:04 a 4:19:20 | 626 |
| 4:19:20 a 4:41:36 | 524 |
| 4:41:36 a 5:03:53 | 415 |
| 5:03:53 a 5:26:09 | 277 |
| 5:26:09 a 5:48:25 | 181 |
| 5:48:25 a 6:10:41 | 87 |
| 6:10:41 a 6:32:57 | 48 |
| 6:32:57 a 6:55:14 | 27 |
| 6:55:14 a 7:17:30 | 13 |
| 7:17:30 a 7:39:46 | 12 |
3.951 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:04:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Reino Unido2 provas
Áustria1 prova
Hungria1 prova
Luxemburgo1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 2.031 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M45-49 | 5:26:57 | 47º / 176 cat. | 410º / 1.362 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49 | 4:54:01 | 12º / 92 cat. | 91º / 564 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 239 cat. | 99.999º / 1.344 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 237 cat. | 99.999º / 1.599 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 178 cat. | 99.999º / 1.198 geral |
| jul 2012 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:24:30 | 34º / 244 cat. | 128º / 1.180 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 414 cat. | 99.999º / 2.011 geral |
| ago 2011 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M40-44 | 10:19:08 | 58º / 353 cat. | 322º / 1.824 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:04:49 | 376º / 3.951 cat. | 1.778º / 35.881 geral |