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Sean Henderson

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 148 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:05:17Mossel Bay 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Mossel Bay 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:49 · 1:56/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:31:42 · 35,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:49:31 · 5:11/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições7:14 · −5:38 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 225:15:307º de 92 na M45-49
Mossel Bay 235:05:173º de 148 na M45-49

Clima no dia

Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 3%

De top 8% para top 3% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 22 · 36:111:54/100m
  • BikeMossel Bay 23 · 2:31:4235,6 km/hPR
  • CorridaDurban 22 · 1:44:284:57/km
  • TransiçõesMossel Bay 237:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

você 5:05:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:00 a 5:05:18 (você)3
5:05:18 a 5:19:367
5:19:36 a 5:33:542
5:33:54 a 5:48:1210
5:48:12 a 6:02:3013
6:02:30 a 6:16:489
6:16:48 a 6:31:0625
6:31:06 a 6:45:2421
6:45:24 a 6:59:429
6:59:42 a 7:14:0017
7:14:00 a 7:28:1811
7:28:18 a 7:42:366
7:42:36 a 7:56:547
7:56:54 a 8:11:128

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 1%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49DNS99.999º / 77 cat.99.999º / 870 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-495:05:173º / 148 cat.75º / 1.767 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:15:307º / 92 cat.66º / 989 geral