IRONMAN Lanzarote 2015 · natação até a mediana (−54s)
Hoje 20º, passaria a 19º+1 posição
12:07:45 → 12:06:51 na M50-54 (135 atletas).
Provas20em 4 países
Melhor 70.35:05:06Lanzarote 2019
Melhor IRONMAN10:20:09Barcelona 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:06:11 · 29,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:53:25 · 5:23/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 16 | 5:56:51 | 14º de 44 na M50-54 |
| Lanzarote 19 | 5:05:06 | 15º de 83 na M50-54 |
| Lanzarote 21 | 6:08:55 | 7º de 38 na M55-59 |
| Lanzarote 22 | 6:04:57 | 22º de 56 na M55-59 |
| World Championship 22 | 6:18:20 | 277º de 310 na M55-59 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–15h): 19,2 a 24,5 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 35 km/h · sem chuva.
IRONMAN
15 provas · disciplinas em Barcelona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:00 · 2:05/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:01:52 · 35,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:53:26 · 5:32/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições5:51 · −1:51 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 12 | 12:00:37 | 133º de 326 na M45-49 |
| Lanzarote 13 | 12:04:08 | 91º de 246 na M45-49 |
| Zurich Switzerland 13 | 11:34:45 | 67º de 248 na M45-49 |
| Lanzarote 14 | 11:54:47 | 60º de 272 na M45-49 |
| Barcelona 14 | 10:20:09 | 67º de 292 na M45-49 |
| Lanzarote 15 | 12:07:45 | 20º de 135 na M50-54 |
| Barcelona 15 | 10:46:25 | 44º de 204 na M50-54 |
| Lanzarote 16 | 12:49:34 | 66º de 174 na M50-54 |
| Austria 16 | 11:24:28 | 88º de 299 na M50-54 |
| Lanzarote 17 | 12:36:58 | 53º de 157 na M50-54 |
| Lanzarote 18 | 12:43:35 | 68º de 223 na M50-54 |
| World Championship 18 | 11:59:19 | 155º de 212 na M50-54 |
| Lanzarote 19 | 13:22:09 | 60º de 185 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 12:57:59 | 64º de 129 na M55-59 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 13:21:11 | 109º de 166 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2015 · Para o pódio da M50-54
10:40:35−1:27:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:07:45 (20º). A maior diferença está em corrida (−50:00) e bike (−24:47).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 66% |
De top 41% para top 66% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 16 · 37:211:58/100m
- BikeWorld Championship 22 · 2:57:3430,4 km/hPR
- CorridaLanzarote 19 · 1:53:255:23/km
- TransiçõesLanzarote 167:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 15 · 1:14:591:58/100m
- BikeBarcelona 14 · 5:01:5235,8 km/h
- CorridaBarcelona 14 · 3:53:265:32/km
- TransiçõesBarcelona 145:51
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lanzarote 2015
você 12:07:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:15:28 a 10:44:05 | 3 |
| 10:44:05 a 11:12:43 | 2 |
| 11:12:43 a 11:41:20 | 5 |
| 11:41:20 a 12:09:57 (você) | 10 |
| 12:09:57 a 12:38:35 | 10 |
| 12:38:35 a 13:07:12 | 21 |
| 13:07:12 a 13:35:50 | 13 |
| 13:35:50 a 14:04:27 | 13 |
| 14:04:27 a 14:33:04 | 16 |
| 14:33:04 a 15:01:42 | 13 |
| 15:01:42 a 15:30:19 | 10 |
| 15:30:19 a 15:58:56 | 6 |
| 15:58:56 a 16:27:34 | 9 |
| 16:27:34 a 16:56:11 | 4 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:50:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 6:18:20 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 6:04:57 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | 23 °C | 5:56:51 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:08:55 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 5:05:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 11:59:19 |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 12:43:35 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:22:09 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 12:04:08 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 13:21:11 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 11:54:47 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 12:36:58 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 12:57:59 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha13 provas
Áustria4 provas
Estados Unidos2 provas
Suíça1 prova
4 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M55-59 | 13:21:11 | 109º / 166 cat. | 2.053º / 2.645 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M55-59 | 12:57:59 | 64º / 129 cat. | 1.247º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 6:18:20 | 277º / 310 cat. | 3.324º / 3.553 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M55-59 | 6:04:57 | 22º / 56 cat. | 483º / 831 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M55-59 | 6:08:55 | 7º / 38 cat. | 184º / 458 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:05:06 | 15º / 83 cat. | 205º / 748 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 13:22:09 | 60º / 185 cat. | 693º / 1.360 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:59:19 | 155º / 212 cat. | 1.707º / 2.306 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:43:35 | 68º / 223 cat. | 681º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:36:58 | 53º / 157 cat. | 558º / 1.339 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:56:51 | 14º / 44 cat. | 211º / 563 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | 11:24:28 | 88º / 299 cat. | 1.167º / 2.408 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:49:34 | 66º / 174 cat. | 799º / 1.642 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:46:25 | 44º / 204 cat. | 710º / 2.076 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:07:45 | 20º / 135 cat. | 400º / 1.462 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:20:09 | 67º / 292 cat. | 568º / 1.928 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:54:47 | 60º / 272 cat. | 555º / 1.907 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 11:34:45 | 67º / 248 cat. | 563º / 1.877 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:04:08 | 91º / 246 cat. | 580º / 1.648 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:00:37 | 133º / 326 cat. | 902º / 2.011 geral |