IRONMAN 70.3 Galway 2012 · Para o pódio da M35-39
4:50:15−5:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:05 (7º). A maior diferença está em natação (−6:44) e bike (−3:14).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:55:11Dublin 2016
Melhor IRONMAN12:48:06Wales 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dublin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:22 · 1:52/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:34:34 · 34,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:37:45 · 4:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:30 · −5:12 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 4:56:05 | 7º de 189 na M35-39 |
| Dublin 15 | 5:03:29 | 58º de 450 na M35-39 |
| Dublin 16 | 4:55:11 | 19º de 289 na M40-44 |
| Dublin 17 | 4:57:25 | 43º de 292 na M40-44 |
| Ireland Cork 23 | 5:21:55 | 27º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:12 · 2:10/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:43:34 · 26,8 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:21:05 · 6:11/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições21:14 · −3:21 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
Wales 2025 (07–22h): 10,2 a 13,0 °C · sensação de até 8,1 °C · umidade 65% · vento até 27 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 30% |
De top 4% para top 30% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 23 · 25:521:22/100mPR
- BikeDublin 17 · 2:26:3736,8 km/h
- CorridaGalway 12 · 1:37:334:37/km
- TransiçõesDublin 155:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Galway 2012
você 4:56:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:02 a 4:46:19 | 1 |
| 4:46:19 a 5:00:37 (você) | 9 |
| 5:00:37 a 5:14:54 | 16 |
| 5:14:54 a 5:29:11 | 31 |
| 5:29:11 a 5:43:28 | 36 |
| 5:43:28 a 5:57:46 | 27 |
| 5:57:46 a 6:12:03 | 23 |
| 6:12:03 a 6:26:20 | 15 |
| 6:26:20 a 6:40:38 | 7 |
| 6:40:38 a 6:54:55 | 12 |
| 6:54:55 a 7:09:12 | 5 |
| 7:09:12 a 7:23:29 | 4 |
| 7:23:29 a 7:37:47 | 1 |
| 7:37:47 a 7:52:04 | 2 |
189 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:57:25 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 4:56:05 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:55:11 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | 19 °C | 5:21:55 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda6 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:48:06 | 55º / 184 cat. | 489º / 1.655 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M45-49 | 5:21:55 | 27º / 165 cat. | 223º / 1.238 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.054 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 4:57:25 | 43º / 292 cat. | 200º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 4:55:11 | 19º / 289 cat. | 153º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:03:29 | 58º / 450 cat. | 219º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M35-39 | 4:56:05 | 7º / 189 cat. | 56º / 924 geral |