IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M35-39
4:45:19−38:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:35 (37º). A maior diferença está em corrida (−20:44) e natação (−8:23).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:53:44Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN11:45:25California 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação8:37 · 0:27/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:42:59 · 33,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:55:31 · 5:28/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições6:37 · −3:06 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 22 | 5:10:27 | 59º de 195 na M35-39 |
| Waco 23 | 5:23:35 | 37º de 200 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:53:44 | 36º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:42 · 1:25/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:34:31 · 32,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:51:25 · 6:54/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições25:46 · −5:09 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 31% para top 21% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:370:27/100mPR
- BikeOregon 22 · 2:34:0035,1 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:52:435:21/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 246:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:23:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:06 a 4:43:29 | 2 |
| 4:43:29 a 5:00:53 | 11 |
| 5:00:53 a 5:18:16 | 20 |
| 5:18:16 a 5:35:39 (você) | 12 |
| 5:35:39 a 5:53:03 | 26 |
| 5:53:03 a 6:10:26 | 22 |
| 6:10:26 a 6:27:50 | 31 |
| 6:27:50 a 6:45:13 | 19 |
| 6:45:13 a 7:02:36 | 8 |
| 7:02:36 a 7:20:00 | 13 |
| 7:20:00 a 7:37:23 | 13 |
| 7:37:23 a 7:54:46 | 7 |
| 7:54:46 a 8:12:10 | 9 |
| 8:12:10 a 8:29:33 | 7 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:23:35 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:53:44 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:10:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 4:53:44 | 36º / 173 cat. | 210º / 1.544 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:23:35 | 37º / 200 cat. | 194º / 1.440 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 11:45:25 | 68º / 255 cat. | 363º / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:10:27 | 59º / 195 cat. | 444º / 2.276 geral |