IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · natação até a mediana (−2:44)
Hoje 48º, passaria a 47º+1 posição
6:28:11 → 6:25:27 na M40-44 (83 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:20:21Canada 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:08:36 · 28,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida2:04:39 · 5:54/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 18 | 7:53:53 | 83º de 88 na M35-39 |
| Canada 19 | 6:53:16 | 111º de 139 na M35-39 |
| Victoria 22 | 6:27:52 | 105º de 145 na M40-44 |
| Hawaii 24 | 6:28:11 | 48º de 83 na M40-44 |
| Canada 24 | 5:20:21 | 22º de 37 na M40-44 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Para o pódio da M40-44
4:20:13−2:07:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:28:11 (48º). A maior diferença está em bike (−1:13:55) e corrida (−38:52).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 95% para top 60% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 19:121:01/100mPR
- BikeCanada 24 · 3:08:3628,6 km/hPR
- CorridaVictoria 22 · 1:56:475:32/km
- TransiçõesVictoria 2213:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2024
você 6:28:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:59 a 4:25:03 | 3 |
| 4:25:03 a 4:43:07 | 2 |
| 4:43:07 a 5:01:12 | 6 |
| 5:01:12 a 5:19:16 | 4 |
| 5:19:16 a 5:37:20 | 6 |
| 5:37:20 a 5:55:24 | 8 |
| 5:55:24 a 6:13:29 | 7 |
| 6:13:29 a 6:31:33 (você) | 13 |
| 6:31:33 a 6:49:37 | 7 |
| 6:49:37 a 7:07:41 | 6 |
| 7:07:41 a 7:25:45 | 8 |
| 7:25:45 a 7:43:50 | 9 |
| 7:43:50 a 8:01:54 | 1 |
| 8:01:54 a 8:19:58 | 3 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 6:27:52 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 6:53:16 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | 23 °C | 5:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | 31 °C | 7:53:53 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 5:20:21 | 22º / 37 cat. | 197º / 504 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 6:28:11 | 48º / 83 cat. | 476º / 928 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 6:27:52 | 105º / 145 cat. | 989º / 1.621 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | 6:53:16 | 111º / 139 cat. | 997º / 1.435 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | 7:53:53 | 83º / 88 cat. | 912º / 1.010 geral |