IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · Para o pódio da M30-34
4:29:16−21:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:46 (18º). A maior diferença está em corrida (−6:42) e bike (−6:25).
Provas17em 8 países
Melhor 70.34:15:35Weymouth 2023
Melhor IRONMAN10:46:27Hamburg 2023
Melhor maratona3:37:23Londres 2026 · 5:09/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:28 · 35,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:39:20 · 4:42/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 17 | 6:39:15 | 128º de 174 na M25-29 |
| Mallorca 19 | 5:47:57 | 125º de 228 na M25-29 |
| Jonkoping 19 | 5:21:07 | 62º de 171 na M25-29 |
| Weymouth 19 | 5:03:08 | 40º de 258 na M25-29 |
| Western Sydney 19 | 5:14:06 | 50º de 106 na M25-29 |
| Weymouth 21 | 5:10:17 | 37º de 214 na M30-34 |
| Mallorca 23 | 5:11:05 | 67º de 346 na M30-34 |
| Weymouth 23 | 4:15:35 | 29º de 323 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:04:31 | 73º de 371 na M30-34 |
| Weymouth 24 | 4:50:46 | 18º de 268 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:07:30 | 73º de 300 na M35-39 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:09 · 2:02/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike5:05:51 · 35,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:07:24 · 5:52/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições16:03 · +1:38 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 19 | 10:53:26 | 109º de 210 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 11:04:01 | 60º de 115 na M30-34 |
| Hamburg 23 | 10:46:27 | 125º de 229 na M30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 10:55:38 | 151º de 401 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 25 | 11:21:47 | 88º de 208 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20263:37:235:09/km2ª metade 14:19 mais lenta (1:41:32 + 1:55:51)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:50:46, você seria 6º de 216 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 43% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 30% |
De top 74% para top 30% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 18:120:57/100m
- BikeWeymouth 24 · 2:32:0835,5 km/h
- CorridaWeymouth 24 · 1:33:414:26/km
- TransiçõesWestern Sydney 196:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:09:491:50/100m
- BikeHamburg 23 · 5:05:5135,3 km/h
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 24 · 3:53:555:33/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2211:16
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2024
você 4:50:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:28 a 4:38:51 | 6 |
| 4:38:51 a 4:55:15 (você) | 13 |
| 4:55:15 a 5:11:38 | 10 |
| 5:11:38 a 5:28:01 | 25 |
| 5:28:01 a 5:44:25 | 33 |
| 5:44:25 a 6:00:48 | 44 |
| 6:00:48 a 6:17:12 | 43 |
| 6:17:12 a 6:33:35 | 26 |
| 6:33:35 a 6:49:58 | 22 |
| 6:49:58 a 7:06:22 | 17 |
| 7:06:22 a 7:22:45 | 10 |
| 7:22:45 a 7:39:08 | 10 |
| 7:39:08 a 7:55:32 | 4 |
| 7:55:32 a 8:11:55 | 5 |
268 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 6:39:15 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:21:07 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | 17 °C | 4:50:46 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:11:05 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 5:03:08 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | 18 °C | 5:10:17 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 4:15:35 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:07:30 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:04:31 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 5:14:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:53:26 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 10:55:38 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:46:27 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 11:21:47 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 11:04:01 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Espanha5 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
8 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 11:21:47 | 88º / 208 cat. | 469º / 1.397 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | 5:07:30 | 73º / 300 cat. | 418º / 2.773 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 4:50:46 | 18º / 268 cat. | 63º / 1.759 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:55:38 | 151º / 401 cat. | 699º / 2.645 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 5:04:31 | 73º / 371 cat. | 399º / 2.908 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 4:15:35 | 29º / 323 cat. | 117º / 2.040 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:46:27 | 125º / 229 cat. | 753º / 2.025 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:11:05 | 67º / 346 cat. | 335º / 2.512 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 11:04:01 | 60º / 115 cat. | 454º / 1.425 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 5:10:17 | 37º / 214 cat. | 133º / 1.457 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 5:14:06 | 50º / 106 cat. | 533º / 1.311 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | 5:03:08 | 40º / 258 cat. | 263º / 1.975 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:53:26 | 109º / 210 cat. | 839º / 2.543 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:21:07 | 62º / 171 cat. | 495º / 2.113 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:47:57 | 125º / 228 cat. | 1.339º / 2.832 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | 6:39:15 | 128º / 174 cat. | 1.346º / 1.874 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:37:23 | 5.002º / 16.718 cat. | 11.993º / 59.863 geral |