IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · Para o pódio da M45-49
4:53:32−9:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:29 (8º). A maior diferença está em corrida (−16:15).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:53:46Maine 2021
Melhor IRONMAN12:01:53Lake Placid 2019
Melhor maratona3:25:15Chicago 1999 · 4:52/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:57 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:30:18 · 35,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:43:06 · 4:53/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições8:26 · −2:10 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 18 | 5:07:12 | 65º de 187 na M45-49 |
| Connecticut 19 | 5:01:19 | 40º de 231 na M45-49 |
| Maine 19 | 5:11:44 | 40º de 215 na M45-49 |
| Maine 21 | 4:53:46 | 22º de 92 na M45-49 |
| Atlantic City 21 | 5:03:29 | 8º de 149 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:28 · 1:50/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:24:37 · 28,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:08:39 · 5:54/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições19:09 · +58s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 1999
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19993:25:154:52/km
- Nova York 20053:42:085:16/km
- Nova York 20233:35:035:06/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 35% para top 6% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 13:470:44/100m
- BikeMaine 21 · 2:30:1835,9 km/h
- CorridaMaine 21 · 1:43:064:53/km
- TransiçõesMaine 186:39
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021
você 5:03:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:32 a 4:50:36 | 2 |
| 4:50:36 a 5:05:40 (você) | 8 |
| 5:05:40 a 5:20:44 | 12 |
| 5:20:44 a 5:35:49 | 12 |
| 5:35:49 a 5:50:53 | 18 |
| 5:50:53 a 6:05:57 | 17 |
| 6:05:57 a 6:21:01 | 19 |
| 6:21:01 a 6:36:05 | 15 |
| 6:36:05 a 6:51:09 | 11 |
| 6:51:09 a 7:06:13 | 11 |
| 7:06:13 a 7:21:18 | 7 |
| 7:21:18 a 7:36:22 | 10 |
| 7:36:22 a 7:51:26 | 5 |
| 7:51:26 a 8:06:30 | 2 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 5:11:44 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 4:53:46 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 5:07:12 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:01:19 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 5:03:29 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:35:03 | — | 6.806º / 51.349 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:03:29 | 8º / 149 cat. | 97º / 1.516 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:53:46 | 22º / 92 cat. | 195º / 1.079 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:11:44 | 40º / 215 cat. | 264º / 1.839 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:01:53 | 45º / 264 cat. | 324º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M45-49 | 5:01:19 | 40º / 231 cat. | 326º / 1.859 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:07:12 | 65º / 187 cat. | 317º / 1.735 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:42:08 | — | 4.490º / 36.863 geral |
| 1999 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:25:15 | — | 3.213º / 24.627 geral |