IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 · Para o pódio da M50-54
5:16:04−1:38:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:54:17 (18º). A maior diferença está em corrida (−58:31) e bike (−16:27).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:49:36Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN15:01:16Florida 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:01 · 32,7 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:57:51 · 8:26/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 18 | 7:27:44 | 149º de 168 na M45-49 |
| Gulf Coast 20 | 6:54:17 | 18º de 30 na M50-54 |
| Gulf Coast 21 | 6:47:26 | 93º de 119 na M50-54 |
| Gulf Coast 22 | 5:49:36 | 125º de 161 na M50-54 |
| Arizona 22 | 7:06:47 | 91º de 92 na M50-54 |
| Gulf Coast 23 | 7:12:38 | 77º de 95 na M50-54 |
| Gulf Coast 24 | 6:55:26 | 96º de 113 na M50-54 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:10 · 2:19/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:37:00 · 27,2 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida6:32:54 · 9:19/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições23:12 · +3:16 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Clima no dia
Florida 2016 (07–22h): 18,8 a 24,4 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 38% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
De top 80% para top 85% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 21 · 44:032:19/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:45:0132,7 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 2:50:358:05/km
- TransiçõesGulf Coast 2114:57
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020
você 6:54:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:00:51 a 5:13:30 | 2 |
| 5:13:30 a 5:26:10 | 2 |
| 5:26:10 a 5:38:49 | 1 |
| 5:38:49 a 5:51:28 | 1 |
| 5:51:28 a 6:04:07 | 2 |
| 6:04:07 a 6:16:47 | 2 |
| 6:16:47 a 6:29:26 | 3 |
| 6:29:26 a 6:42:05 | 3 |
| 6:42:05 a 6:54:45 (você) | 2 |
| 6:54:45 a 7:07:24 | 3 |
| 7:07:24 a 7:20:03 | 1 |
| 7:20:03 a 7:32:42 | 3 |
| 7:32:42 a 7:45:22 | 4 |
| 7:45:22 a 7:58:01 | 1 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 43% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 7:06:47 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 5:49:36 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 6:47:26 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | 26 °C | 6:54:17 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | 27 °C | 6:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 7:12:38 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 7:27:44 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 6:55:26 | 96º / 113 cat. | 1.160º / 1.482 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 7:12:38 | 77º / 95 cat. | 1.010º / 1.214 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 7:06:47 | 91º / 92 cat. | 1.107º / 1.119 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 5:49:36 | 125º / 161 cat. | 1.237º / 1.608 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 6:47:26 | 93º / 119 cat. | 992º / 1.291 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 6:54:17 | 18º / 30 cat. | 217º / 327 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 7:27:44 | 149º / 168 cat. | 1.609º / 1.884 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 15:01:16 | 236º / 298 cat. | 1.532º / 2.005 geral |