IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · corrida até a mediana (−11:45)
Hoje 87º, passaria a 69º+18 posições
6:23:14 → 6:11:29 na M50-54 (143 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.36:08:19Boulder 2013
Melhor IRONMAN14:00:53Florida 2013
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Boulder 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:42 · 2:02/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:45:38 · 32,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:36:05 · 7:24/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições7:54 · +1:12 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 12 | 7:20:19 | 140º de 154 na M45-49 |
| Boulder 13 | 6:08:19 | 59º de 82 na M50-54 |
| Silverman 14 | 8:01:45 | 88º de 102 na M50-54 |
| Lake Tahoe 15 | 7:25:40 | 42º de 49 na M50-54 |
| Santa Cruz 16 | 6:23:14 | 87º de 143 na M50-54 |
| Lake Placid 18 | 7:51:51 | 94º de 99 na M55-59 |
| Washington Maple Valley 21 | 7:20:21 | 75º de 84 na M55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:31 · 2:10/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:23:13 · 28,2 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida5:47:55 · 8:15/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições27:14 · +7:30 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · Para o pódio da M50-54
4:51:49−1:31:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:23:14 (87º). A maior diferença está em corrida (−48:39) e bike (−28:21).
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 6:23:14, você seria 52º de 87 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2013 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Florida 2013 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
De top 91% para top 90% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 16 · 36:571:57/100m
- BikeBoulder 13 · 2:45:3832,6 km/h
- CorridaSanta Cruz 16 · 2:22:216:45/km
- TransiçõesBoulder 137:54
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016
você 6:23:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:21 a 4:50:13 | 2 |
| 4:50:13 a 5:07:06 | 11 |
| 5:07:06 a 5:23:58 | 15 |
| 5:23:58 a 5:40:50 | 12 |
| 5:40:50 a 5:57:42 | 19 |
| 5:57:42 a 6:14:35 | 15 |
| 6:14:35 a 6:31:27 (você) | 18 |
| 6:31:27 a 6:48:19 | 14 |
| 6:48:19 a 7:05:12 | 11 |
| 7:05:12 a 7:22:04 | 9 |
| 7:22:04 a 7:38:56 | 6 |
| 7:38:56 a 7:55:48 | 7 |
| 7:55:48 a 8:12:41 | 1 |
| 8:12:41 a 8:29:33 | 3 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 7:51:51 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 7:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 6:23:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Espanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M60-64 | DNF | 99.999º / 43 cat. | 99.999º / 1.940 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M55-59 | 7:20:21 | 75º / 84 cat. | 1.134º / 1.324 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M55-59 | 7:51:51 | 94º / 99 cat. | 1.921º / 2.076 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 6:23:14 | 87º / 143 cat. | 1.117º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M50-54 | 7:25:40 | 42º / 49 cat. | 663º / 798 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M50-54 | 8:01:45 | 88º / 102 cat. | 1.250º / 1.359 geral |
| nov 2013 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 14:00:53 | 177º / 232 cat. | 2.019º / 2.699 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 6:08:19 | 59º / 82 cat. | 932º / 1.531 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 7:20:19 | 140º / 154 cat. | 1.667º / 1.884 geral |