IRONMAN Maryland 2016 · Para o pódio da M45-49
8:01:00−26:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:27:00 (11º). A maior diferença está em bike (−15:40) e corrida (−8:30).
Provas13em 1 país
Melhor 70.34:56:34Boulder 2016
Melhor IRONMAN8:27:00Maryland 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:50 · 1:53/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:25:22 · 37,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:45:18 · 4:59/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:04 · −13s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 15 | 5:11:01 | 21º de 86 na M45-49 |
| Boulder 16 | 4:56:34 | 21º de 175 na M45-49 |
| St. George 18 | 5:01:28 | 18º de 228 na M45-49 |
| Oceanside 22 | 5:12:47 | 47º de 238 na M50-54 |
| Oceanside 23 | 5:21:01 | 31º de 246 na M50-54 |
| St. George 23 | 5:12:12 | 13º de 138 na M50-54 |
| St. George 24 | 5:01:29 | 11º de 131 na M50-54 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:32:57 · 39,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:47:47 · 5:24/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 16 | 8:27:00 | 11º de 289 na M45-49 |
| Texas 17 | 10:58:16 | 54º de 319 na M45-49 |
| Texas 21 | 11:04:40 | 3º de 74 na M50-54 |
| World Championship 21 | 12:00:44 | 75º de 303 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:48:25 | 305º de 575 na M50-54 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 25% para top 9% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 33:251:46/100m
- BikeBoulder 16 · 2:25:2237,1 km/h
- CorridaSt. George 18 · 1:39:284:43/km
- TransiçõesSt. George 187:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 21 · 1:11:411:53/100m
- BikeMaryland 16 · 4:32:5739,6 km/h
- CorridaMaryland 16 · 3:47:475:24/km
- TransiçõesWorld Championship 2212:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Maryland 2016
você 8:27:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 7:41:27 a 8:09:42 | 6 |
| 8:09:42 a 8:37:57 (você) | 9 |
| 8:37:57 a 9:06:12 | 8 |
| 9:06:12 a 9:34:26 | 35 |
| 9:34:26 a 10:02:41 | 40 |
| 10:02:41 a 10:30:56 | 43 |
| 10:30:56 a 10:59:11 | 45 |
| 10:59:11 a 11:27:26 | 31 |
| 11:27:26 a 11:55:41 | 16 |
| 11:55:41 a 12:23:56 | 18 |
| 12:23:56 a 12:52:10 | 16 |
| 12:52:10 a 13:20:25 | 10 |
| 13:20:25 a 13:48:40 | 8 |
| 13:48:40 a 14:16:55 | 4 |
289 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:34:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:21:01 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:12:47 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:12:12 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 5:01:29 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 4:56:34 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:01:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:00:44 |
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 8:27:00 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:48:25 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 10:58:16 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 11:04:40 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 2.050 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 5:01:29 | 11º / 131 cat. | 185º / 1.531 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 5:12:12 | 13º / 138 cat. | 221º / 1.471 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:21:01 | 31º / 246 cat. | 340º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:48:25 | 305º / 575 cat. | 926º / 2.319 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:00:44 | 75º / 303 cat. | 659º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:12:47 | 47º / 238 cat. | 426º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 11:04:40 | 3º / 74 cat. | 54º / 680 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:01:28 | 18º / 228 cat. | 219º / 1.980 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:58:16 | 54º / 319 cat. | 357º / 2.175 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 8:27:00 | 11º / 289 cat. | 90º / 1.888 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 4:56:34 | 21º / 175 cat. | 179º / 1.721 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 2.204 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 291 cat. | 99.999º / 1.821 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 5:11:01 | 21º / 86 cat. | 106º / 877 geral |