IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 · Para o pódio da M40-44
4:41:43−13:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:57 (12º). A maior diferença está em bike (−6:34) e transições (−4:03).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:54:57Coeur d'Alene 2017
Melhor IRONMAN11:04:55Coeur d'Alene 2016
Melhor maratona2:47:30Chicago 2009 · 3:58/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:40:32 · 33,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:32:33 · 4:23/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:30 · −30s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 15 | 5:11:10 | 14º de 108 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 4:54:57 | 12º de 142 na M40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2017 (07–15h): 19,0 a 33,0 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 32% · vento até 3 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:26 · 1:50/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:52:16 · 30,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:50:49 · 5:28/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições12:24 · −2:44 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 14 | 12:55:18 | 108º de 199 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 16 | 11:04:55 | 19º de 134 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 12:04:45 | 24º de 106 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 11:07:49 | 26º de 180 na M40-44 |
| Santa Rosa 19 | 12:19:47 | 92º de 232 na M40-44 |
| Canada 19 | 13:21:38 | 60º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2016 (07–22h): 16,4 a 31,4 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 23% · vento até 21 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2009
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20092:47:303:58/km
- Nova York 20072:52:224:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 48% |
De top 55% para top 48% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Stevens 15 · 32:381:43/100m
- BikeCoeur d'Alene 17 · 2:40:3233,6 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 17 · 1:32:334:23/kmPR
- TransiçõesLake Stevens 157:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 16 · 1:09:261:50/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 5:47:0431,1 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 3:50:435:28/km
- TransiçõesCanada 1412:10
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017
você 4:54:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:20 a 4:50:44 | 7 |
| 4:50:44 a 5:07:07 (você) | 18 |
| 5:07:07 a 5:23:31 | 15 |
| 5:23:31 a 5:39:55 | 18 |
| 5:39:55 a 5:56:18 | 11 |
| 5:56:18 a 6:12:42 | 16 |
| 6:12:42 a 6:29:06 | 10 |
| 6:29:06 a 6:45:29 | 11 |
| 6:45:29 a 7:01:53 | 11 |
| 7:01:53 a 7:18:16 | 8 |
| 7:18:16 a 7:34:40 | 4 |
| 7:34:40 a 7:51:04 | 6 |
| 7:51:04 a 8:07:27 | 1 |
| 8:07:27 a 8:23:51 | 6 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 13:21:38 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 12:19:47 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 11:04:55 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | 32 °C | 12:04:45 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 11:07:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 13:21:38 | 60º / 127 cat. | 566º / 1.141 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 12:19:47 | 92º / 232 cat. | 509º / 1.573 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 11:07:49 | 26º / 180 cat. | 209º / 1.411 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 12:04:45 | 24º / 106 cat. | 150º / 839 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 4:54:57 | 12º / 142 cat. | 131º / 1.557 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 11:04:55 | 19º / 134 cat. | 126º / 1.150 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M35-39 | 5:11:10 | 14º / 108 cat. | 107º / 930 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 12:55:18 | 108º / 199 cat. | 650º / 1.684 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:52:22 | — | 400º / 38.604 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:47:30 | — | 289º / 33.698 geral |