Scott Mackenzie · RankMyRace

Provas5em 1 país

Melhor 70.35:19:39Cairns 2015

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Cairns 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:38 · 1:53/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Bike2:37:13 · 34,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Corrida1:57:53 · 5:35/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Transições8:55 · +53s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 15	5:19:39	58º de 133 na M30-34
Cairns 16	5:24:11	47º de 102 na M30-34
Cairns 18	5:31:31	40º de 92 na M35-39
Cairns 19	5:37:53	42º de 96 na M35-39
Geelong 20	5:24:04	91º de 158 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · corrida até a mediana (−4:41)

~~Hoje 40º~~, passaria a 37º+3 posições

5:31:31 → 5:26:50 na M35-39 (92 atletas).

IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Para o pódio da M35-39

4:37:27−54:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:31 (40º). A maior diferença está em corrida (−40:31) e bike (−7:41).

IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 44%~~, na faixa seguinte top 37%

Com o mesmo 5:31:31, você seria 41º de 111 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2015	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Cairns 2019	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	IRONMAN 70.3	top 58%

De top 44% para top 58% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 20 · 31:161:39/100mPR
BikeGeelong 20 · 2:36:3834,5 km/hPR
CorridaCairns 15 · 1:57:535:35/km
TransiçõesCairns 195:51

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018

você 5:31:31

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:12:46 a 4:27:48	2
4:27:48 a 4:42:49	4
4:42:49 a 4:57:51	8
4:57:51 a 5:12:53	8
5:12:53 a 5:27:54	15
5:27:54 a 5:42:56 (você)	13
5:42:56 a 5:57:58	14
5:57:58 a 6:12:59	7
6:12:59 a 6:28:01	5
6:28:01 a 6:43:02	2
6:43:02 a 6:58:04	6
6:58:04 a 7:13:06	3
7:13:06 a 7:28:07	3
7:28:07 a 7:43:09	2

92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Cairns 2019	25 °C	5:37:53
IRONMAN 70.3 Cairns 2018	26 °C	5:31:31
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	27 °C	5:24:04

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	5:24:04	91º / 158 cat.	633º / 1.260 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39	5:37:53	42º / 96 cat.	254º / 860 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39	5:31:31	40º / 92 cat.	304º / 958 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34	5:24:11	47º / 102 cat.	306º / 1.153 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34	5:19:39	58º / 133 cat.	326º / 1.157 geral