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Scott Frank

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 1999

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 31%

65º de 210 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

Provas10em 2 países
Melhor HYROX Open1:26:33Phoenix 2026
Melhor 70.35:25:11Mont-Tremblant 2014
Melhor maratona3:47:07Chicago 2016 · 5:23/km

HYROX Open

2 provas · última em Phoenix 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salt Lake City 261:31:0597º de 194 na M35-39
Phoenix 261:26:33108º de 205 na M35-39

Onde ganhar tempo

Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:41 · 2:08/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:37:25 · 34,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:59:02 · 5:38/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Transições8:03 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 145:25:11113º de 258 na M35-39
Boulder 175:26:3265º de 210 na M35-39
Boulder 186:44:15126º de 180 na M40-44
Boulder 195:51:0266º de 185 na M40-44

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2016
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2006
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Salt Lake City 2026 · Para o pódio da M35-39

1:04:31−26:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:31:05 (97º).

HYROX Salt Lake City 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 50%, na faixa seguinte top 43%

Com o mesmo 1:31:05, você seria 60º de 142 na M40-44 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · natação até a mediana (−1:38)

Hoje 65º, passaria a 63º+2 posições

5:26:32 → 5:24:54 na M35-39 (210 atletas).

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Para o pódio da M35-39

4:22:01−1:04:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:32 (65º). A maior diferença está em corrida (−40:59) e natação (−12:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 36%
HYROX Salt Lake City 2026HYROXtop 50%
HYROX Phoenix 2026HYROXtop 53%

De top 44% para top 53% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 14 · 40:412:08/100m
  • BikeBoulder 17 · 2:24:2637,4 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 1:59:025:38/km
  • TransiçõesBoulder 177:51

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

você 5:26:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:59:46 a 4:19:041
4:19:04 a 4:38:217
4:38:21 a 4:57:3916
4:57:39 a 5:16:5730
5:16:57 a 5:36:15 (você)22
5:36:15 a 5:55:3227
5:55:32 a 6:14:5029
6:14:50 a 6:34:0821
6:34:08 a 6:53:2524
6:53:25 a 7:12:4312
7:12:43 a 7:32:016
7:32:01 a 7:51:195
7:51:19 a 8:10:364
8:10:36 a 8:29:546

210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 12%Corridatop 42%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:26:32
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C5:51:02
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C6:44:15

No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:51:0266º / 185 cat.536º / 1.924 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-446:44:15126º / 180 cat.1.151º / 1.884 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-395:26:3265º / 210 cat.453º / 1.941 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M35-39DNF99.999º / 206 cat.99.999º / 1.844 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:25:11113º / 258 cat.638º / 2.172 geral
nov 2006Maratona de Nova YorkMaratona · M25-294:48:48—26.844º / 37.880 geral
2026HYROX PhoenixHYROX - Friday · M35-391:26:33108º / 205 cat.466º / 948 geral
2026HYROX Salt Lake CityHYROX - Saturday · M35-391:31:0597º / 194 cat.406º / 973 geral
2016Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:47:07—8.555º / 40.557 geral
1999Maratona de ChicagoMaratona · M35-395:07:02—21.533º / 24.627 geral