IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M30-34
3:41:21−31:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:12:36 (31º). A maior diferença está em corrida (−20:14) e bike (−9:46).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:12:36Santa Rosa 2018
Melhor maratona5:26:23Nova York 2006 · 7:44/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:37 · 36,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:40:12 · 4:45/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 16 | 5:16:08 | 23º de 85 na M25-29 |
| Santa Rosa 17 | 4:51:07 | 30º de 204 na M30-34 |
| Santa Cruz 17 | 4:59:23 | 57º de 208 na M30-34 |
| Oceanside 18 | 4:58:15 | 27º de 171 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 4:12:36 | 31º de 234 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20065:26:237:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:12:36, você seria 24º de 259 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 28% para top 14% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 13:490:44/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 2:28:3736,3 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 17 · 1:35:264:31/km
- TransiçõesSanta Cruz 177:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018
você 4:12:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:38:17 a 3:56:31 | 15 |
| 3:56:31 a 4:14:45 (você) | 20 |
| 4:14:45 a 4:32:59 | 25 |
| 4:32:59 a 4:51:13 | 32 |
| 4:51:13 a 5:09:27 | 26 |
| 5:09:27 a 5:27:41 | 34 |
| 5:27:41 a 5:45:56 | 29 |
| 5:45:56 a 6:04:10 | 20 |
| 6:04:10 a 6:22:24 | 11 |
| 6:22:24 a 6:40:38 | 9 |
| 6:40:38 a 6:58:52 | 6 |
| 6:58:52 a 7:17:06 | 4 |
| 7:17:06 a 7:35:20 | 0 |
| 7:35:20 a 7:53:34 | 3 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:51:07 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 4:58:15 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:16:08 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:12:36 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:59:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:12:36 | 31º / 234 cat. | 166º / 2.486 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:58:15 | 27º / 171 cat. | 189º / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:59:23 | 57º / 208 cat. | 363º / 1.833 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:51:07 | 30º / 204 cat. | 153º / 2.282 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M25-29 | 5:16:08 | 23º / 85 cat. | 371º / 2.234 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 5:26:23 | — | 33.401º / 37.880 geral |