IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · natação até a mediana (−5:42)
Hoje 27º, passaria a 20º+7 posições
5:11:24 → 5:05:42 na M45-49 (107 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:11:24Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN15:17:52Waco 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:33 · 0:49/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike2:45:11 · 32,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:53:14 · 5:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições17:27 · +6:42 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 19 | 6:46:23 | 129º de 165 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:54:24 | 83º de 188 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:11:24 | 27º de 107 na M45-49 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Waco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:47:33 · 2:50/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike6:54:07 · 26,1 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida6:07:14 · 8:42/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições28:59 · +10:39 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Clima no dia
Waco 2021 (07–22h): 21,8 a 29,5 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 74% · vento até 25 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Para o pódio da M45-49
4:23:48−47:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:24 (27º). A maior diferença está em corrida (−20:20) e transições (−12:30).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 79% para top 26% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 15:330:49/100mPR
- BikeCoeur d'Alene 24 · 2:45:1132,7 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 24 · 1:53:145:22/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 2215:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 5:11:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:12 a 4:24:28 | 3 |
| 4:24:28 a 4:41:43 | 7 |
| 4:41:43 a 4:58:59 | 7 |
| 4:58:59 a 5:16:15 (você) | 14 |
| 5:16:15 a 5:33:31 | 14 |
| 5:33:31 a 5:50:46 | 16 |
| 5:50:46 a 6:08:02 | 8 |
| 6:08:02 a 6:25:18 | 12 |
| 6:25:18 a 6:42:33 | 10 |
| 6:42:33 a 6:59:49 | 2 |
| 6:59:49 a 7:17:05 | 7 |
| 7:17:05 a 7:34:21 | 0 |
| 7:34:21 a 7:51:36 | 2 |
| 7:51:36 a 8:08:52 | 5 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:11:24 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:46:23 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:54:24 |
No calor você perde cerca de 7,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:11:24 | 27º / 107 cat. | 365º / 1.544 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:54:24 | 83º / 188 cat. | 739º / 2.069 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · M40-44 | 15:17:52 | 58º / 78 cat. | 469º / 645 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 6:46:23 | 129º / 165 cat. | 1.347º / 1.923 geral |