IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · Para o pódio da M40-44
4:38:44−28:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:42 (17º). A maior diferença está em corrida (−12:39) e bike (−11:43).
Provas12em 4 países
Melhor 70.34:25:02Weymouth 2025
Melhor IRONMAN11:47:59Wales 2022
Melhor maratona3:28:27Londres 2024 · 4:56/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Weymouth 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:46:00 · 32,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:34:48 · 4:30/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 18 | 5:49:48 | 108º de 266 na M35-39 |
| Staffordshire 23 | 5:30:56 | 26º de 137 na M40-44 |
| Swansea 24 | 5:07:42 | 17º de 179 na M40-44 |
| Marbella 24 | 5:56:15 | 76º de 189 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:36:53 | 58º de 302 na M40-44 |
| Swansea 25 | 5:09:50 | 17º de 155 na M40-44 |
| Weymouth 25 | 4:25:02 | 21º de 117 na M40-44 |
| Bolton 26 | 4:52:01 | 12º de 108 na M45-49 |
| World Championship 26 | 5:48:54 | 255º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2025 (07–15h): 12,6 a 16,4 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 83% · vento até 34 km/h · 3,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wales 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:44 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike6:23:13 · 28,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:03:37 · 5:46/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições17:25 · −5:50 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 22 | 11:47:59 | 51º de 306 na M40-44 |
| World Championship 23 | 11:58:48 | 185º de 320 na M40-44 |
Clima no dia
Wales 2022 (07–22h): 14,6 a 18,2 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 92% · vento até 27 km/h · 8,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:28:274:56/km2ª metade 6:57 mais lenta (1:40:45 + 1:47:42)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 58% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 41% para top 59% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 23:171:14/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:22:5737,8 km/h
- CorridaBolton 26 · 1:31:384:21/km
- TransiçõesSwansea 258:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:03:441:41/100m
- BikeWales 22 · 6:23:1328,2 km/h
- CorridaWales 22 · 4:03:375:46/km
- TransiçõesWorld Championship 2313:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Swansea 2024
você 5:07:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:01 a 4:40:43 | 4 |
| 4:40:43 a 4:57:25 | 8 |
| 4:57:25 a 5:14:07 (você) | 9 |
| 5:14:07 a 5:30:49 | 14 |
| 5:30:49 a 5:47:31 | 29 |
| 5:47:31 a 6:04:13 | 23 |
| 6:04:13 a 6:20:56 | 33 |
| 6:20:56 a 6:37:38 | 23 |
| 6:37:38 a 6:54:20 | 9 |
| 6:54:20 a 7:11:02 | 12 |
| 7:11:02 a 7:27:44 | 8 |
| 7:27:44 a 7:44:26 | 4 |
| 7:44:26 a 8:01:08 | 0 |
| 8:01:08 a 8:17:50 | 3 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | 14 °C | 5:49:48 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | 16 °C | 4:52:01 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2025 | 16 °C | 4:25:02 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:56:15 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:36:53 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:48:54 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
França2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:48:54 | 255º / 439 cat. | 1.961º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 4:52:01 | 12º / 108 cat. | 94º / 1.597 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 4:25:02 | 21º / 117 cat. | 188º / 1.504 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 5:09:50 | 17º / 155 cat. | 177º / 1.455 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:36:53 | 58º / 302 cat. | 374º / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:56:15 | 76º / 189 cat. | 517º / 1.492 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 5:07:42 | 17º / 179 cat. | 151º / 1.636 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:58:48 | 185º / 320 cat. | 933º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 5:30:56 | 26º / 137 cat. | 275º / 1.212 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:47:59 | 51º / 306 cat. | 252º / 1.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 5:49:48 | 108º / 266 cat. | 714º / 1.876 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:28:27 | 1.423º / 4.738 cat. | 9.649º / 53.883 geral |