IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · Para o pódio da M40-44
4:59:21−1:02:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:05 (70º). A maior diferença está em corrida (−31:42) e bike (−22:36).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:35:25Taupo 2015
Melhor IRONMAN11:12:38Western Australia 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Taupo 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:29 · 2:11/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:51:35 · 31,5 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida1:55:00 · 5:27/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições7:21 · −32s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taupo 15 | 5:35:25 | 68º de 115 na M40-44 |
| South Africa 17 | 6:02:05 | 70º de 269 na M40-44 |
| South Africa 18 | 5:56:25 | 87º de 235 na M40-44 |
| Durban 18 | 5:54:27 | 104º de 303 na M40-44 |
| South Africa 19 | 5:49:42 | 56º de 161 na M45-49 |
| Mossel Bay 24 | 6:42:55 | 61º de 103 na M50-54 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:29 · 1:43/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:40:21 · 31,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:13:41 · 6:01/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições13:07 · +22s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 11:57:00 | 95º de 214 na M40-44 |
| Western Australia 16 | 11:12:38 | 84º de 214 na M40-44 |
| Australia 17 | 12:08:17 | 92º de 179 na M40-44 |
| South Africa 19 | 11:26:26 | 80º de 240 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 6:02:05, você seria 47º de 207 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 22:431:12/100m
- BikeTaupo 15 · 2:51:3531,5 km/h
- CorridaTaupo 15 · 1:55:005:27/km
- TransiçõesTaupo 157:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 36:340:58/100mPR
- BikeWestern Australia 16 · 5:40:2131,7 km/h
- CorridaWestern Australia 16 · 4:13:416:01/km
- TransiçõesAustralia 1710:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 South Africa 2017
você 6:02:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:35 a 5:12:26 | 13 |
| 5:12:26 a 5:27:17 | 8 |
| 5:27:17 a 5:42:08 | 14 |
| 5:42:08 a 5:56:59 | 22 |
| 5:56:59 a 6:11:50 (você) | 27 |
| 6:11:50 a 6:26:41 | 21 |
| 6:26:41 a 6:41:33 | 40 |
| 6:41:33 a 6:56:24 | 41 |
| 6:56:24 a 7:11:15 | 26 |
| 7:11:15 a 7:26:06 | 21 |
| 7:26:06 a 7:40:57 | 8 |
| 7:40:57 a 7:55:48 | 14 |
| 7:55:48 a 8:10:39 | 9 |
| 8:10:39 a 8:25:30 | 5 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 11:12:38 |
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 12:08:17 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 11:26:26 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:57:00 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul7 provas
Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 126 cat. | 99.999º / 1.737 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 6:42:55 | 61º / 103 cat. | 754º / 1.357 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 1.142 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:26:26 | 80º / 240 cat. | 582º / 1.670 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:49:42 | 56º / 161 cat. | 502º / 1.589 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:54:27 | 104º / 303 cat. | 729º / 2.488 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:56:25 | 87º / 235 cat. | 603º / 1.930 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:08:17 | 92º / 179 cat. | 462º / 1.071 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:02:05 | 70º / 269 cat. | 419º / 1.974 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:12:38 | 84º / 214 cat. | 428º / 1.318 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:57:00 | 95º / 214 cat. | 540º / 1.309 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M40-44 | 5:35:25 | 68º / 115 cat. | 458º / 876 geral |