IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:34:54, você seria 2ª de 74 na F30-34 dessa prova.
Provas10em 3 países
Melhor 70.34:34:54Coeur d'Alene 2024
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação7:03 · 0:22/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:42:55 · 33,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:40:58 · 4:47/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições3:59 · −5:29 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 16 | 5:27:25 | 4ª de 20 na F18-24 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:19:02 | 3ª de 41 na F18-24 |
| Santa Rosa 18 | 4:52:13 | 6ª de 29 na F18-24 |
| Victoria 19 | 5:28:39 | 4ª de 20 na F18-24 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:22:38 | 7ª de 25 na F18-24 |
| World Championship 19 | 6:39:41 | 78ª de 101 na F18-24 |
| Oceanside 21 | 5:06:13 | 4ª de 41 na F25-29 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:00:48 | 3ª de 85 na F25-29 |
| World Championship 22 | 5:01:47 | 29ª de 205 na F25-29 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:34:54 | 2ª de 66 na F25-29 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 20% para top 4% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:030:22/100mPR
- BikeOceanside 21 · 2:41:0633,5 km/h
- CorridaWorld Championship 22 · 1:40:194:45/km
- TransiçõesVictoria 163:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 4:34:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:55 a 4:43:30 (você) | 3 |
| 4:43:30 a 4:59:04 | 4 |
| 4:59:04 a 5:14:39 | 6 |
| 5:14:39 a 5:30:13 | 4 |
| 5:30:13 a 5:45:48 | 13 |
| 5:45:48 a 6:01:22 | 6 |
| 6:01:22 a 6:16:57 | 7 |
| 6:16:57 a 6:32:32 | 6 |
| 6:32:32 a 6:48:06 | 3 |
| 6:48:06 a 7:03:41 | 10 |
| 7:03:41 a 7:19:15 | 0 |
| 7:19:15 a 7:34:50 | 0 |
| 7:34:50 a 7:50:24 | 2 |
| 7:50:24 a 8:05:59 | 2 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 5:27:25 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:01:47 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:06:13 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 5:28:39 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:34:54 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:19:02 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:22:38 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:00:48 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:52:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá2 provas
França1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F25-29 | 4:34:54 | 2ª / 66 cat. | 108ª / 1.544 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:01:47 | 29ª / 205 cat. | 111ª / 1.825 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F25-29 | 5:00:48 | 3ª / 85 cat. | 160ª / 2.069 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 5:06:13 | 4ª / 41 cat. | 181ª / 1.493 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-24 | 6:39:41 | 78ª / 101 cat. | 1.412ª / 1.777 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F18-24 | 5:22:38 | 7ª / 25 cat. | 344ª / 1.923 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F18-24 | 5:28:39 | 4ª / 20 cat. | 350ª / 1.587 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F18-24 | 4:52:13 | 6ª / 29 cat. | 654ª / 2.486 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F18-24 | 5:19:02 | 3ª / 41 cat. | 285ª / 2.185 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F18-24 | 5:27:25 | 4ª / 20 cat. | 527ª / 1.439 geral |