IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · corrida até a mediana (−8:27)
Hoje 126º, passaria a 109º+17 posições
6:01:41 → 5:53:14 na M40-44 (275 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:44:25Jeju 2018
Melhor IRONMAN13:56:52Gurye Korea 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jeju 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:04 · 0:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:49:22 · 31,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:32:31 · 7:14/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições13:29 · +4:06 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chungju 16 | 7:05:01 | 41º de 52 na M40-44 |
| Jeju 18 | 5:44:25 | 43º de 89 na M40-44 |
| Goseong 19 | 6:01:41 | 126º de 275 na M40-44 |
| Goseong 22 | 7:06:45 | 156º de 204 na M45-49 |
Clima no dia
Jeju 2018 (07–15h): 18,5 a 25,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 64% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:59 · 1:51/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike6:26:49 · 27,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida5:55:37 · 8:26/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições24:27 · +3:23 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 13:56:52 | 140º de 274 na M40-44 |
| Gurye Korea 18 | 14:08:30 | 129º de 227 na M40-44 |
| Gurye Korea 23 | 14:20:52 | 144º de 194 na M45-49 |
Clima no dia
Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · Para o pódio da M40-44
4:32:04−1:29:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:41 (126º). A maior diferença está em corrida (−58:02) e bike (−24:06).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chungju 2016 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 75% |
De top 79% para top 75% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJeju 18 · 9:040:29/100m
- BikeJeju 18 · 2:49:2231,9 km/h
- CorridaGoseong 19 · 2:23:286:48/km
- TransiçõesGoseong 1913:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:03:011:40/100m
- BikeGurye Korea 18 · 6:16:1828,7 km/h
- CorridaGurye Korea 17 · 5:55:378:26/km
- TransiçõesGurye Korea 2316:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goseong 2019
você 6:01:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:54 a 4:46:26 | 10 |
| 4:46:26 a 5:02:59 | 11 |
| 5:02:59 a 5:19:31 | 17 |
| 5:19:31 a 5:36:04 | 29 |
| 5:36:04 a 5:52:36 | 40 |
| 5:52:36 a 6:09:09 (você) | 33 |
| 6:09:09 a 6:25:41 | 32 |
| 6:25:41 a 6:42:13 | 29 |
| 6:42:13 a 6:58:46 | 26 |
| 6:58:46 a 7:15:18 | 20 |
| 7:15:18 a 7:31:51 | 11 |
| 7:31:51 a 7:48:23 | 8 |
| 7:48:23 a 8:04:56 | 6 |
| 8:04:56 a 8:21:28 | 3 |
275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 13:56:52 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 14:08:30 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 14:20:52 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 14:20:52 | 144º / 194 cat. | 594º / 864 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 7:06:45 | 156º / 204 cat. | 687º / 912 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 6:01:41 | 126º / 275 cat. | 582º / 1.443 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44 | 14:08:30 | 129º / 227 cat. | 710º / 1.213 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M40-44 | 5:44:25 | 43º / 89 cat. | 248º / 473 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44 | 13:56:52 | 140º / 274 cat. | 714º / 1.405 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Chungju70.3 · M40-44 | 7:05:01 | 41º / 52 cat. | 176º / 225 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 486 geral |