IRONMAN 70.3 Astana 2019 · corrida até a mediana (−9:51)
Hoje 95º, passaria a 77º+18 posições
5:36:01 → 5:26:10 na M30-34 (228 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:36:01Astana 2019
Melhor IRONMAN15:18:21Maryland 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Astana 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:31 · 1:55/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:42:43 · 33,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:10:02 · 6:10/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições6:44 · −48s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Qujing 17 | 6:27:36 | 22º de 40 na M30-34 |
| Astana 18 | 5:51:38 | 113º de 227 na M30-34 |
| World Championship 18 | 6:20:31 | 319º de 322 na M30-34 |
| Astana 19 | 5:36:01 | 95º de 228 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:13 · 1:59/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:13:18 · 28,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida7:31:06 · 10:41/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições18:43 · +1:52 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2019 · Para o pódio da M30-34
4:10:51−1:25:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:01 (95º). A maior diferença está em corrida (−42:49) e bike (−27:55).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Qujing 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 90% |
De top 55% para top 90% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAstana 19 · 36:311:55/100mPR
- BikeAstana 19 · 2:42:4333,2 km/hPR
- CorridaAstana 19 · 2:10:026:10/kmPR
- TransiçõesAstana 196:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2019
você 5:36:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:45 a 4:23:40 | 9 |
| 4:23:40 a 4:42:35 | 10 |
| 4:42:35 a 5:01:30 | 16 |
| 5:01:30 a 5:20:25 | 23 |
| 5:20:25 a 5:39:20 (você) | 47 |
| 5:39:20 a 5:58:15 | 41 |
| 5:58:15 a 6:17:10 | 23 |
| 6:17:10 a 6:36:05 | 16 |
| 6:36:05 a 6:55:00 | 14 |
| 6:55:00 a 7:13:55 | 13 |
| 7:13:55 a 7:32:50 | 7 |
| 7:32:50 a 7:51:45 | 5 |
| 7:51:45 a 8:10:40 | 1 |
| 8:10:40 a 8:29:35 | 3 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
China1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 162 cat. | 99.999º / 1.233 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 15:18:21 | 106º / 118 cat. | 1.367º / 1.715 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:36:01 | 95º / 228 cat. | 379º / 951 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 6:20:31 | 319º / 322 cat. | 2.244º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:51:38 | 113º / 227 cat. | 509º / 939 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M30-34 | 6:27:36 | 22º / 40 cat. | 209º / 339 geral |