IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · Para o pódio da M40-44
4:24:43−52:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:48 (26º). A maior diferença está em corrida (−24:00) e bike (−15:10).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:16:48Des Moines 2024
Melhor IRONMAN12:24:02Des Moines 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Des Moines 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:10 · 2:10/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:37:14 · 34,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:51:23 · 5:17/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:01 · −3:11 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Des Moines 23 | 5:22:34 | 28º de 126 na M40-44 |
| Des Moines 24 | 5:16:48 | 26º de 120 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:23:03 | 51º de 194 na M40-44 |
Clima no dia
Des Moines 2024 (07–15h): 15,0 a 25,8 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 52% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Des Moines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:04 · 2:02/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:38:18 · 31,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida5:08:22 · 7:18/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições20:18 · −3:19 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Des Moines 2022 (07–22h): 21,7 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 29% para top 27% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 23 · 40:222:07/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:34:3334,9 km/hPR
- CorridaDes Moines 24 · 1:51:235:17/km
- TransiçõesDes Moines 247:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2024
você 5:16:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:02 a 4:33:03 | 3 |
| 4:33:03 a 4:50:04 | 6 |
| 4:50:04 a 5:07:06 | 12 |
| 5:07:06 a 5:24:07 (você) | 10 |
| 5:24:07 a 5:41:08 | 15 |
| 5:41:08 a 5:58:09 | 21 |
| 5:58:09 a 6:15:11 | 12 |
| 6:15:11 a 6:32:12 | 13 |
| 6:32:12 a 6:49:13 | 8 |
| 6:49:13 a 7:06:14 | 6 |
| 7:06:14 a 7:23:15 | 1 |
| 7:23:15 a 7:40:17 | 6 |
| 7:40:17 a 7:57:18 | 4 |
| 7:57:18 a 8:14:19 | 3 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:22:34 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:23:03 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:16:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 1.000 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:23:03 | 51º / 194 cat. | 499º / 2.182 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:16:48 | 26º / 120 cat. | 230º / 1.269 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:22:34 | 28º / 126 cat. | 229º / 1.204 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M40-44 | 12:24:02 | 33º / 115 cat. | 237º / 867 geral |