IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M55-59
4:54:33−18:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:18 (12º). A maior diferença está em bike (−12:06) e corrida (−7:11).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:13:18Arizona 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:48 · 1:47/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:44:06 · 32,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:47:41 · 5:06/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:44 · −3:26 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 19 | 5:13:18 | 12º de 80 na M55-59 |
| Oregon 22 | 5:38:00 | 45º de 153 na M55-59 |
| Oregon 23 | 5:17:16 | 37º de 156 na M55-59 |
| Oregon 24 | 5:40:23 | 27º de 95 na M60-64 |
| World Championship 24 | 5:54:06 | 137º de 189 na M60-64 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:13:18, você seria 4º de 40 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 15% para top 73% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 21:091:07/100m
- BikeArizona 19 · 2:44:0632,9 km/h
- CorridaArizona 19 · 1:47:415:06/km
- TransiçõesArizona 197:44
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:13:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:05 a 5:04:51 | 4 |
| 5:04:51 a 5:22:38 (você) | 11 |
| 5:22:38 a 5:40:24 | 6 |
| 5:40:24 a 5:58:10 | 11 |
| 5:58:10 a 6:15:56 | 10 |
| 6:15:56 a 6:33:43 | 10 |
| 6:33:43 a 6:51:29 | 10 |
| 6:51:29 a 7:09:15 | 4 |
| 7:09:15 a 7:27:02 | 2 |
| 7:27:02 a 7:44:48 | 4 |
| 7:44:48 a 8:02:34 | 2 |
| 8:02:34 a 8:20:20 | 2 |
| 8:20:20 a 8:38:07 | 3 |
| 8:38:07 a 8:55:53 | 1 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:54:06 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:38:00 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:40:23 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:13:18 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:17:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:54:06 | 137º / 189 cat. | 2.717º / 3.087 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M60-64 | 5:40:23 | 27º / 95 cat. | 866º / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:17:16 | 37º / 156 cat. | 504º / 2.276 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:38:00 | 45º / 153 cat. | 810º / 2.276 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 5:13:18 | 12º / 80 cat. | 148º / 1.295 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 1.363 geral |