IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · natação até a mediana (−2:14)
Hoje 32º, passaria a 28º+4 posições
5:17:36 → 5:15:22 na M25-29 (135 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:17:36Syracuse 2015
Melhor IRONMAN12:35:36Lake Placid 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Syracuse 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:24 · 2:01/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:51:20 · 31,5 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:40:33 · 4:46/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:19 · −1:39 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 15 | 5:17:36 | 32º de 135 na M25-29 |
| Syracuse 16 | 5:44:31 | 45º de 170 na M30-34 |
| Atlantic City 18 | 5:30:55 | 71º de 168 na M30-34 |
Clima no dia
Syracuse 2015 (07–15h): 18,4 a 25,1 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 86% · vento até 12 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:51 · 2:20/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike6:52:55 · 26,2 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida3:56:14 · 5:36/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições17:36 · +2:42 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2015 (07–22h): 16,7 a 23,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 81% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Para o pódio da M25-29
4:25:08−52:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:36 (32º). A maior diferença está em bike (−33:05) e corrida (−9:50).
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:17:36, você seria 33º de 166 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 24% para top 43% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 18 · 38:192:01/100mPR
- BikeSyracuse 15 · 2:51:2031,5 km/h
- CorridaSyracuse 15 · 1:40:334:46/km
- TransiçõesSyracuse 165:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2015
você 5:17:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:54 a 4:39:35 | 6 |
| 4:39:35 a 4:57:15 | 8 |
| 4:57:15 a 5:14:56 | 13 |
| 5:14:56 a 5:32:37 (você) | 19 |
| 5:32:37 a 5:50:17 | 20 |
| 5:50:17 a 6:07:58 | 21 |
| 6:07:58 a 6:25:39 | 17 |
| 6:25:39 a 6:43:19 | 3 |
| 6:43:19 a 7:01:00 | 1 |
| 7:01:00 a 7:18:40 | 1 |
| 7:18:40 a 7:36:21 | 0 |
| 7:36:21 a 7:54:02 | 0 |
| 7:54:02 a 8:11:42 | 0 |
| 8:11:42 a 8:29:23 | 26 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 5:30:55 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:17:36 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 5:44:31 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:30:55 | 71º / 168 cat. | 480º / 1.870 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:44:31 | 45º / 170 cat. | 246º / 1.246 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 12:35:36 | 44º / 117 cat. | 573º / 2.094 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 5:17:36 | 32º / 135 cat. | 236º / 1.553 geral |