IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da F50-54
5:29:47−31:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:06 (7ª). A maior diferença está em natação (−18:53) e bike (−13:04).
Provas14em 10 países
Melhor 70.35:55:02Xiamen 2018
Melhor IRONMAN14:57:48New Zealand 2013
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Xiamen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:37 · 1:52/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:59:12 · 30,1 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:06:17 · 5:59/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições13:56 · +1:23 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 12 | 6:06:15 | 63ª de 22 na F45-49 |
| Singapore 12 | 7:10:39 | 11º de 11 na M60-64 |
| Cairns 17 | 6:22:29 | 27ª de 48 na F50-54 |
| Xiamen 17 | 6:10:20 | 6ª de 7 na F50-54 |
| Taiwan 18 | 6:21:59 | 5ª de 12 na F50-54 |
| Qujing 18 | 6:15:09 | 3ª de 6 na F50-54 |
| Shanghai 18 | 6:01:06 | 7ª de 17 na F50-54 |
| Xiamen 18 | 5:55:02 | 4ª de 6 na F50-54 |
| World Championship 19 | 7:27:10 | 184ª de 192 na F50-54 |
| Langkawi 19 | 6:33:35 | 6ª de 12 na F50-54 |
Clima no dia
Xiamen 2018 (07–15h): 19,2 a 24,3 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 76% · vento até 11 km/h · 2,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em New Zealand 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:47 · 2:25/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike7:28:59 · 24,1 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida5:40:57 · 8:05/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições16:05 · +21s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 12 | 15:11:00 | 326ª de 27 na F45-49 |
| New Zealand 13 | 14:57:48 | 24ª de 38 na F45-49 |
| Japan 13 | 15:42:31 | 16ª de 17 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 6:01:06, você seria 1ª de 4 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN New Zealand 2013 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 100% para top 50% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 50 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 34:171:48/100m
- BikeShanghai 18 · 2:55:5730,7 km/h
- CorridaShanghai 18 · 2:02:465:49/km
- TransiçõesQujing 186:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 13 · 1:31:472:25/100m
- BikeNew Zealand 13 · 7:28:5924,1 km/h
- CorridaAustria 12 · 5:21:147:37/km
- TransiçõesNew Zealand 1316:05
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018
você 6:01:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:11:01 a 5:23:01 | 2 |
| 5:23:01 a 5:35:00 | 1 |
| 5:35:00 a 5:47:00 | 2 |
| 5:47:00 a 5:58:59 | 1 |
| 5:58:59 a 6:10:59 (você) | 1 |
| 6:10:59 a 6:22:58 | 2 |
| 6:22:58 a 6:34:58 | 0 |
| 6:34:58 a 6:46:57 | 0 |
| 6:46:57 a 6:58:57 | 3 |
| 6:58:57 a 7:10:56 | 1 |
| 7:10:56 a 7:22:56 | 1 |
| 7:22:56 a 7:34:55 | 2 |
| 7:34:55 a 7:46:55 | 0 |
| 7:46:55 a 7:58:54 | 1 |
17 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | 21 °C | 6:15:09 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 6:01:06 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 5:55:02 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 6:22:29 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 6:10:20 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | 30 °C | 6:33:35 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China4 provas
Singapura2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
França1 prova
Japão1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
10 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 15 cat. | 99.999ª / 1.275 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F50-54 | 6:33:35 | 6ª / 12 cat. | 295ª / 770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 7:27:10 | 184ª / 192 cat. | 1.708ª / 1.777 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F50-54 | 5:55:02 | 4ª / 6 cat. | 519ª / 954 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F50-54 | 6:01:06 | 7ª / 17 cat. | 499ª / 911 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · F50-54 | 6:15:09 | 3ª / 6 cat. | 155ª / 257 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F50-54 | 6:21:59 | 5ª / 12 cat. | 682ª / 1.444 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F50-54 | 6:10:20 | 6ª / 7 cat. | 481ª / 867 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 6 cat. | 99.999ª / 1.622 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | 6:22:29 | 27ª / 48 cat. | 983ª / 1.126 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · F45-49 | 15:42:31 | 16ª / 17 cat. | 1.061ª / 1.239 geral |
| mar 2013 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F45-49 | 14:57:48 | 24ª / 38 cat. | 1.056ª / 1.221 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-49 | 15:11:00 | 326ª / 27 cat. | 1.875ª / 2.011 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M60-64 | 7:10:39 | 11º / 11 cat. | 853º / 1.029 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · F45-49 | 6:06:15 | 63ª / 22 cat. | 466ª / 1.029 geral |