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Satoshi Nagaoka

Japão · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 78 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Japan 2017

Provas10em 6 países
Melhor 70.35:11:12Hefei 2016
Melhor IRONMAN11:35:36Japan 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Hefei 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:52 · 1:53/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:33:01 · 35,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:54:11 · 5:25/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições8:08 · +2s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hefei 165:11:1212º de 32 na M55-59
Taiwan 175:20:233º de 34 na M55-59
Port Macquarie 175:41:1411º de 37 na M55-59
Japan 175:16:392º de 78 na M55-59
World Championship 175:41:39107º de 158 na M55-59

Clima no dia

Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Japan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:33 · 1:50/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike6:01:41 · 29,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida4:10:40 · 5:56/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições13:42 · −8:40 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1311:35:363º de 85 na M55-59
Los Cabos 1414:53:1626º de 32 na M55-59
World Championship 1413:10:5371º de 107 na M55-59
Japan 1512:23:2512º de 87 na M55-59

Clima no dia

Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Japan 2013IRONMANtop 4%
IRONMAN Los Cabos 2014IRONMANtop 82%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 67%
IRONMAN Japan 2015IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 68%

De top 4% para top 68% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTaiwan 17 · 35:421:53/100m
  • BikeHefei 16 · 2:33:0135,3 km/h
  • CorridaJapan 17 · 1:51:335:17/km
  • TransiçõesPort Macquarie 175:59

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 13 · 1:09:331:50/100m
  • BikeJapan 13 · 6:01:4129,9 km/h
  • CorridaJapan 13 · 4:10:405:56/km
  • TransiçõesJapan 159:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Japan 2017

você 5:16:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:16:03 a 5:26:46 (você)5
5:26:46 a 5:37:296
5:37:29 a 5:48:124
5:48:12 a 5:58:556
5:58:55 a 6:09:389
6:09:38 a 6:20:219
6:20:21 a 6:31:046
6:31:04 a 6:41:478
6:41:47 a 6:52:309
6:52:30 a 7:03:136
7:03:13 a 7:13:564
7:13:56 a 7:24:393
7:24:39 a 7:35:222
7:35:22 a 7:46:051

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 1%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201722 °C5:41:14
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C5:11:12
IRONMAN 70.3 Japan 201725 °C5:16:39
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:41:39

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan 201313 °C11:35:36
IRONMAN World Championship 201415 °C13:10:53
IRONMAN Japan 201519 °C12:23:25
IRONMAN Los Cabos 201427 °C14:53:16

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Japão3 provas
  • Austrália2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • China1 prova
  • México1 prova
  • Taiwan1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:41:39107º / 158 cat.1.937º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-595:16:392º / 78 cat.189º / 1.298 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-595:41:1411º / 37 cat.397º / 930 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M55-595:20:233º / 34 cat.124º / 1.314 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M55-595:11:1212º / 32 cat.329º / 1.154 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 76 cat.99.999º / 1.309 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · M55-5912:23:2512º / 87 cat.236º / 1.240 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5913:10:5371º / 107 cat.1.606º / 1.985 geral
mar 2014IRONMAN Los CabosIRONMAN · M55-5914:53:1626º / 32 cat.616º / 757 geral
ago 2013IRONMAN JapanIRONMAN · M55-5911:35:363º / 85 cat.174º / 1.239 geral