IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Para o pódio da M40-44
4:11:18−24:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:19 (17º). A maior diferença está em corrida (−10:09) e bike (−9:28).
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:30:23Luxembourg 2021
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:45 · 34,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:50:19 · 5:14/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 16 | 6:00:47 | 237º de 279 na M35-39 |
| Kraichgau 17 | 6:42:45 | 205º de 224 na M35-39 |
| Luxembourg 21 | 4:30:23 | 41º de 119 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 4:52:10 | 82º de 349 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 5:33:07 | 109º de 291 na M40-44 |
| Valencia 24 | 5:03:07 | 88º de 312 na M40-44 |
| Gdynia 24 | 5:07:36 | 28º de 101 na M40-44 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 5:03:21 | 79º de 206 na M40-44 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:35:19 | 17º de 131 na M40-44 |
| Valencia 26 | 5:00:29 | 37º de 199 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:35:19, você seria 11º de 132 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 85% para top 19% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 34:161:48/100m
- BikeErkner Berlin-Brandenburg 25 · 2:19:3338,7 km/h
- CorridaErkner Berlin-Brandenburg 25 · 1:32:224:23/km
- TransiçõesGdynia 245:13
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025
você 4:35:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:16 a 4:17:34 | 3 |
| 4:17:34 a 4:29:52 | 8 |
| 4:29:52 a 4:42:11 (você) | 13 |
| 4:42:11 a 4:54:29 | 14 |
| 4:54:29 a 5:06:47 | 21 |
| 5:06:47 a 5:19:05 | 11 |
| 5:19:05 a 5:31:24 | 15 |
| 5:31:24 a 5:43:42 | 9 |
| 5:43:42 a 5:56:00 | 8 |
| 5:56:00 a 6:08:18 | 13 |
| 6:08:18 a 6:20:36 | 4 |
| 6:20:36 a 6:32:55 | 7 |
| 6:32:55 a 6:45:13 | 3 |
| 6:45:13 a 6:57:31 | 2 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:33:07 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:35:19 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:03:07 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:00:29 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:07:36 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:52:10 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 5:03:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha3 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:00:29 | 37º / 199 cat. | 461º / 2.269 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M40-44 | 4:35:19 | 17º / 131 cat. | 146º / 1.565 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M40-44 | 5:03:21 | 79º / 206 cat. | 652º / 2.196 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:07:36 | 28º / 101 cat. | 185º / 633 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:03:07 | 88º / 312 cat. | 618º / 2.328 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:33:07 | 109º / 291 cat. | 726º / 2.512 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:52:10 | 82º / 349 cat. | 400º / 2.478 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:30:23 | 41º / 119 cat. | 220º / 717 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 1.683 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 6:42:45 | 205º / 224 cat. | 1.383º / 1.546 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 6:00:47 | 237º / 279 cat. | 1.617º / 1.953 geral |