IRONMAN Hamburg 2025 · Para o pódio da F30-34
9:36:42−45:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:19 (10ª). A maior diferença está em corrida (−43:18) e natação (−5:28).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:01:16Emilia Romagna 2021
Melhor IRONMAN10:22:19Hamburg 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:36 · 1:40/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:34:18 · 35,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:45:35 · 5:00/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:46 · −2:26 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:01:16 | 4ª de 21 na F25-29 |
| Sardegna 22 | 5:51:35 | 11ª de 34 na F25-29 |
| Kraichgau 23 | 5:22:50 | 16ª de 46 na F25-29 |
| Venice-Jesolo 24 | 5:02:08 | 14ª de 59 na F30-34 |
| World Championship 24 | 5:09:37 | 59ª de 252 na F30-34 |
| Kraichgau 26 | 5:18:45 | 19ª de 94 na F30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–15h): 18,0 a 26,6 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 67% · vento até 8 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:54 · 1:52/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:03:02 · 35,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:57:29 · 5:38/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições10:54 · −4:56 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 25 | 10:22:19 | 10ª de 60 na F30-34 |
| World Championship 25 | 11:45:48 | 115ª de 198 na F30-34 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 10:22:19, você seria 5ª de 49 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 20% para top 21% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 31:161:39/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:29:1136,2 km/h
- CorridaEmilia Romagna 21 · 1:45:355:00/km
- TransiçõesSardegna 226:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 25 · 1:10:541:52/100m
- BikeHamburg 25 · 5:03:0235,6 km/h
- CorridaHamburg 25 · 3:57:295:38/km
- TransiçõesWorld Championship 259:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Hamburg 2025
você 10:22:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:14:57 a 9:38:56 | 3 |
| 9:38:56 a 10:02:55 | 5 |
| 10:02:55 a 10:26:54 (você) | 3 |
| 10:26:54 a 10:50:54 | 8 |
| 10:50:54 a 11:14:53 | 6 |
| 11:14:53 a 11:38:52 | 9 |
| 11:38:52 a 12:02:51 | 7 |
| 12:02:51 a 12:26:50 | 3 |
| 12:26:50 a 12:50:49 | 3 |
| 12:50:49 a 13:14:48 | 7 |
| 13:14:48 a 13:38:48 | 2 |
| 13:38:48 a 14:02:47 | 1 |
| 14:02:47 a 14:26:46 | 2 |
| 14:26:46 a 14:50:45 | 1 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:27:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 5:02:08 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:09:37 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | 24 °C | 5:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:01:16 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Itália3 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F30-34 | 5:18:45 | 19ª / 94 cat. | 754ª / 2.222 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 11:45:48 | 115ª / 198 cat. | 551ª / 1.567 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F30-34 | 10:22:19 | 10ª / 60 cat. | 568ª / 2.335 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:09:37 | 59ª / 252 cat. | 286ª / 2.058 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F30-34 | 5:02:08 | 14ª / 59 cat. | 827ª / 2.420 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-29 | 5:22:50 | 16ª / 46 cat. | 832ª / 1.974 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F25-29 | 5:51:35 | 11ª / 34 cat. | 254ª / 757 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F25-29 | 5:01:16 | 4ª / 21 cat. | 209ª / 1.462 geral |