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Sarah Torrao

África do Sul · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

159ª de 2.700 na F35-39 · Maratona de Berlim 2026

Provas2em 2 países
Melhor 70.36:19:21Durban 2021
Melhor maratona3:15:54Berlim 2026 · 4:39/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Durban 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:46 · 2:18/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike3:17:10 · 27,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida2:06:59 · 6:01/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições11:26 · −1:27 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Clima no dia

Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2026
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · Para o pódio da F30-34

6:05:51−13:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:19:21 (6ª). A maior diferença está em corrida (−19:11) e transições (−1:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2021IRONMAN 70.3top 19%
Maratona de Berlim 2026Maratonatop 6%

De top 19% para top 6% em 5 anos.

Onde você está na F35-39 · Maratona de Berlim 2026

você 3:15:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:30:41 a 2:52:3831
2:52:38 a 3:14:36117
3:14:36 a 3:36:33 (você)228
3:36:33 a 3:58:30411
3:58:30 a 4:20:27396
4:20:27 a 4:42:25428
4:42:25 a 5:04:22396
5:04:22 a 5:26:19247
5:26:19 a 5:48:17201
5:48:17 a 6:10:14151
6:10:14 a 6:32:1165
6:32:11 a 6:54:0825
6:54:08 a 7:16:062
7:16:06 a 7:38:032

2.700 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:28:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 22%Corridatop 19%

Você é corredora. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • África do Sul1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-346:19:216ª / 32 cat.349ª / 736 geral
2026Maratona de BerlimRunner · F35-393:15:54159ª / 2.700 cat.6.759ª / 50.151 geral