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Sarah Swapinski

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

2ª de 20 na F30-34 · IRONMAN Wisconsin 2022

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:06:33Chattanooga 2023
Melhor IRONMAN11:54:51Wisconsin 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:22 · 1:45/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:39:35 · 33,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:46:05 · 5:02/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições7:32 · −3:24 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 176:28:3932ª de 88 na F25-29
Chattanooga 235:06:3316ª de 124 na F30-34

Clima no dia

Chattanooga 2023 (07–15h): 16,1 a 24,9 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 66% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Wisconsin 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:48 · 1:57/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike6:24:15 · 28,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:04:47 · 5:48/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições12:02 · −18:24 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 1812:31:4613ª de 53 na F25-29
Wisconsin 2211:54:512ª de 20 na F30-34
World Championship 2312:00:35145ª de 237 na F30-34

Clima no dia

Wisconsin 2022 (07–22h): 13,3 a 14,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 90% · vento até 27 km/h · 37,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Wisconsin 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN Wisconsin 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 62%

De top 37% para top 62% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 23 · 33:221:45/100mPR
  • BikeChattanooga 23 · 2:39:3533,8 km/hPR
  • CorridaChattanooga 23 · 1:46:055:02/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 237:32PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWisconsin 22 · 1:13:481:57/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 5:52:4930,6 km/hPR
  • CorridaWisconsin 22 · 4:04:475:48/km
  • TransiçõesWisconsin 2212:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Wisconsin 2022

você 11:54:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:04:33 a 11:28:091
11:28:09 a 11:51:450
11:51:45 a 12:15:21 (você)1
12:15:21 a 12:38:560
12:38:56 a 13:02:322
13:02:32 a 13:26:081
13:26:08 a 13:49:441
13:49:44 a 14:13:203
14:13:20 a 14:36:561
14:36:56 a 15:00:322
15:00:32 a 15:24:071
15:24:07 a 15:47:430
15:47:43 a 16:11:192
16:11:19 a 16:34:555

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:42:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wisconsin 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 5%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 202215 °C11:54:51
IRONMAN Wisconsin 201820 °C12:31:46
IRONMAN World Championship 202320 °C12:00:35

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3412:00:35145ª / 237 cat.764ª / 2.041 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F30-345:06:3316ª / 124 cat.329ª / 2.825 geral
set 2022IRONMAN WisconsinIRONMAN · F30-3411:54:512ª / 20 cat.89ª / 1.023 geral
set 2018IRONMAN WisconsinIRONMAN · F25-2912:31:4613ª / 53 cat.505ª / 1.912 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F25-296:28:3932ª / 88 cat.863ª / 1.771 geral