IRONMAN Lake Placid 2014 · natação até a mediana (−4:25)
Hoje 4ª, passaria a 3ª+1 posição
10:28:26 → 10:24:01 na F30-34 (79 atletas).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:07:34Kansas 2014
Melhor IRONMAN10:28:26Lake Placid 2014
Melhor maratona4:09:51Nova York 2016 · 5:55/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Kansas 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:20 · 2:26/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:41:29 · 33,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:34:19 · 4:28/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:26 · −1:44 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kansas 14 | 5:07:34 | 5ª de 53 na F30-34 |
| San Juan 15 | 5:10:40 | 6ª de 57 na F30-34 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Lake Placid 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:45 · 1:09/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike5:56:23 · 30,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:43:18 · 5:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 11 | 12:42:53 | 30ª de 95 na F30-34 |
| Los Cabos 13 | 12:11:10 | 15ª de 37 na F30-34 |
| Lake Placid 14 | 10:28:26 | 4ª de 79 na F30-34 |
| Texas 15 | 11:12:48 | 8ª de 79 na F30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20144:15:006:03/km
- Nova York 20164:09:515:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2014 · Para o pódio da F30-34
10:27:38−48s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:28:26 (4ª). A maior diferença está em natação (−8:12) e corrida (−2:15).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2011 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Los Cabos 2013 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 11% |
De top 32% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSan Juan 15 · 40:392:08/100mPR
- BikeSan Juan 15 · 2:34:1135,0 km/hPR
- CorridaKansas 14 · 1:34:194:28/km
- TransiçõesKansas 145:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 43:451:09/100m
- BikeTexas 15 · 5:25:0833,2 km/hPR
- CorridaLos Cabos 13 · 3:19:374:44/km
- TransiçõesTexas 1511:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Lake Placid 2014
você 10:28:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:58:45 a 10:25:08 | 2 |
| 10:25:08 a 10:51:30 (você) | 4 |
| 10:51:30 a 11:17:53 | 7 |
| 11:17:53 a 11:44:15 | 6 |
| 11:44:15 a 12:10:38 | 5 |
| 12:10:38 a 12:37:00 | 7 |
| 12:37:00 a 13:03:23 | 10 |
| 13:03:23 a 13:29:45 | 9 |
| 13:29:45 a 13:56:08 | 7 |
| 13:56:08 a 14:22:30 | 9 |
| 14:22:30 a 14:48:53 | 2 |
| 14:48:53 a 15:15:15 | 5 |
| 15:15:15 a 15:41:38 | 4 |
| 15:41:38 a 16:08:00 | 2 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:00:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2013 | 22 °C | 12:11:10 |
| IRONMAN Cozumel 2011 | 26 °C | 12:42:53 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 11:12:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México2 provas
Porto Rico1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 4:09:51 | — | 16.804ª / 51.275 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 11:12:48 | 8ª / 79 cat. | 309ª / 2.237 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-34 | 5:10:40 | 6ª / 57 cat. | 216ª / 1.200 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 4:15:00 | — | 19.951ª / 50.395 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 10:28:26 | 4ª / 79 cat. | 211ª / 2.301 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F30-34 | 5:07:34 | 5ª / 53 cat. | 222ª / 1.159 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 106 cat. | 99.999ª / 2.293 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-34 | 12:11:10 | 15ª / 37 cat. | 298ª / 875 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-34 | 12:42:53 | 30ª / 95 cat. | 876ª / 1.745 geral |