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Sarah Lancour

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 59 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:48:49Rockford 2026
Melhor IRONMAN11:56:25Wisconsin 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Rockford 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:12 · 1:26/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:37:02 · 34,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições6:51 · −3:30 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rockford 255:16:552ª de 59 na F35-39
Wisconsin 255:05:044ª de 65 na F35-39
Rockford 264:48:495ª de 54 na F35-39
Wisconsin 265:10:273ª de 66 na F35-39

Clima no dia

Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Wisconsin 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:23:27 · 2:12/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike6:20:15 · 28,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:59:27 · 5:40/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições13:15 · −4:19 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Clima no dia

Wisconsin 2023 (07–22h): 15,9 a 25,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 72% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wisconsin 2023IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2026IRONMAN 70.3top 5%

De top 7% para top 5% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 27:121:26/100m
  • BikeWisconsin 25 · 2:35:2534,7 km/h
  • CorridaRockford 26 · 1:37:444:38/km
  • TransiçõesRockford 266:51

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

você 5:16:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:03:08 a 5:17:35 (você)2
5:17:35 a 5:32:032
5:32:03 a 5:46:306
5:46:30 a 6:00:576
6:00:57 a 6:15:245
6:15:24 a 6:29:527
6:29:52 a 6:44:196
6:44:19 a 6:58:465
6:58:46 a 7:13:143
7:13:14 a 7:27:414
7:27:41 a 7:42:083
7:42:08 a 7:56:351
7:56:35 a 8:11:034
8:11:03 a 8:25:305

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202517 °C5:05:04
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C4:48:49
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202624 °C5:10:27
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:16:55

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-395:10:273ª / 66 cat.83ª / 1.651 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F35-394:48:495ª / 54 cat.180ª / 1.625 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-395:05:044ª / 65 cat.128ª / 1.506 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F35-395:16:552ª / 59 cat.131ª / 1.652 geral
set 2023IRONMAN WisconsinIRONMAN · F35-3911:56:252ª / 29 cat.170ª / 1.055 geral