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Sarah Lamswood

Reino Unido · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 65 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026

Provas2em 2 países
Melhor 70.34:40:00Türkiye 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Türkiye 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:40 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:24:22 · 37,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:37:30 · 4:37/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:27 · −5:11 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Türkiye 254:40:003ª de 34 na F30-34
Italy Emilia Romagna 264:45:562ª de 65 na F35-39

Clima no dia

Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:45:56, você seria 1ª de 69 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 9% para top 4% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 26 · 30:261:36/100mPR
  • BikeTürkiye 25 · 2:24:2237,4 km/h
  • CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 1:36:244:34/kmPR
  • TransiçõesTürkiye 256:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026

você 4:45:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:44:18 a 4:59:13 (você)7
4:59:13 a 5:14:073
5:14:07 a 5:29:023
5:29:02 a 5:43:569
5:43:56 a 5:58:5110
5:58:51 a 6:13:457
6:13:45 a 6:28:407
6:28:40 a 6:43:346
6:43:34 a 6:58:296
6:58:29 a 7:13:232
7:13:23 a 7:28:182
7:28:18 a 7:43:121
7:43:12 a 7:58:070
7:58:07 a 8:13:012

65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 3%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Itália1 prova
  • Turquia1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F35-394:45:562ª / 65 cat.159ª / 2.601 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · F30-344:40:003ª / 34 cat.174ª / 1.157 geral