IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M45-49
9:28:12−36:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:04:50 (16º). A maior diferença está em corrida (−28:32) e bike (−8:38).
Provas16em 12 países
Melhor 70.34:43:01Venice-Jesolo 2021
Melhor IRONMAN10:04:50Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:29 · 1:55/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:20:57 · 38,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:38:44 · 4:41/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:49 · −3:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 14 | 5:25:05 | 115º de 291 na M40-44 |
| Budapest 15 | 4:55:30 | 40º de 228 na M40-44 |
| Austria St. Polten 16 | 5:35:27 | 167º de 276 na M40-44 |
| Pula 16 | 5:13:06 | 50º de 212 na M40-44 |
| Austria St. Polten 18 | 5:07:06 | 48º de 244 na M45-49 |
| Slovenian Istria 19 | 5:06:59 | 21º de 177 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 21 | 4:43:01 | 16º de 168 na M45-49 |
| Porec 22 | 4:47:54 | 7º de 88 na M50-54 |
| Warsaw 23 | 4:47:10 | 15º de 77 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:43:42 | 35º de 264 na M50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2021 (07–15h): 17,5 a 22,9 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:58:49 · 30,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:00:16 · 5:42/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 18 | 10:52:47 | 16º de 90 na M45-49 |
| Ireland Cork 19 | 10:04:50 | 16º de 253 na M45-49 |
| Tallinn 21 | 11:36:35 | 73º de 151 na M45-49 |
| Israel 22 | 10:49:32 | 19º de 113 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 23 | 10:47:44 | 31º de 212 na M50-54 |
| World Championship 23 | 12:07:10 | 98º de 298 na M50-54 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 10:04:50, você seria 2º de 122 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Israel 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 40% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBudapest 15 · 31:021:38/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:20:3738,4 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 21 · 1:38:444:41/km
- TransiçõesBudapest 155:00
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 23 · 1:06:261:45/100mPR
- BikeIsrael 22 · 5:29:2032,8 km/h
- CorridaHaugesund Norway 18 · 3:39:055:11/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 238:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Ireland Cork 2019
você 10:04:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:34 a 9:25:56 | 2 |
| 9:25:56 a 9:51:17 | 9 |
| 9:51:17 a 10:16:39 (você) | 11 |
| 10:16:39 a 10:42:01 | 16 |
| 10:42:01 a 11:07:23 | 15 |
| 11:07:23 a 11:32:44 | 26 |
| 11:32:44 a 11:58:06 | 36 |
| 11:58:06 a 12:23:28 | 41 |
| 12:23:28 a 12:48:49 | 21 |
| 12:48:49 a 13:14:11 | 23 |
| 13:14:11 a 13:39:33 | 19 |
| 13:39:33 a 14:04:55 | 19 |
| 14:04:55 a 14:30:16 | 9 |
| 14:30:16 a 14:55:38 | 6 |
253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:04:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 4:47:54 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 5:06:59 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | 21 °C | 5:13:06 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | 23 °C | 4:43:01 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | 23 °C | 4:47:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 10:04:50 |
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 11:36:35 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 10:47:44 |
| IRONMAN Israel 2022 | 21 °C | 10:49:32 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 10:52:47 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:07:10 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria3 provas
Croácia2 provas
Itália2 provas
Estônia1 prova
França1 prova
Hungria1 prova
Irlanda1 prova
Israel1 prova
Noruega1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Eslovênia1 prova
12 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 4:43:42 | 35º / 264 cat. | 416º / 2.420 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:07:10 | 98º / 298 cat. | 985º / 2.002 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:47:44 | 31º / 212 cat. | 311º / 1.596 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 4:47:10 | 15º / 77 cat. | 228º / 1.001 geral |
| nov 2022 | IRONMAN IsraelIRONMAN · M50-54 | 10:49:32 | 19º / 113 cat. | 190º / 716 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 4:47:54 | 7º / 88 cat. | 116º / 783 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:43:01 | 16º / 168 cat. | 114º / 1.029 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:36:35 | 73º / 151 cat. | 503º / 1.036 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 102 cat. | 99.999º / 667 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:06:59 | 21º / 177 cat. | 150º / 1.233 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 10:04:50 | 16º / 253 cat. | 125º / 1.407 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M45-49 | 10:52:47 | 16º / 90 cat. | 86º / 525 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:07:06 | 48º / 244 cat. | 331º / 1.547 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | 5:13:06 | 50º / 212 cat. | 275º / 1.312 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:35:27 | 167º / 276 cat. | 972º / 1.750 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M40-44 | 4:55:30 | 40º / 228 cat. | 257º / 1.340 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | 5:25:05 | 115º / 291 cat. | 709º / 1.904 geral |