IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Para o pódio da F30-34
4:58:30−26:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:22 (10ª). A maior diferença está em bike (−20:21) e corrida (−6:27).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:02:21Geelong 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Geelong 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:27 · 1:30/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:48:51 · 32,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:39:47 · 4:44/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições5:16 · −1:43 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:32:19 | 9ª de 50 na F25-29 |
| Geelong 23 | 5:02:21 | 8ª de 23 na F25-29 |
| World Championship 23 | 5:13:43 | 105ª de 220 na F25-29 |
| Cairns 25 | 5:25:22 | 10ª de 62 na F30-34 |
Clima no dia
Geelong 2023 (07–15h): 14,2 a 18,8 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 65% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 18% para top 17% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 27:591:28/100m
- BikeGeelong 23 · 2:48:5132,0 km/h
- CorridaGeelong 23 · 1:39:474:44/km
- TransiçõesCairns 254:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2025
você 5:25:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:29 a 5:00:55 | 3 |
| 5:00:55 a 5:16:20 | 3 |
| 5:16:20 a 5:31:46 (você) | 5 |
| 5:31:46 a 5:47:12 | 4 |
| 5:47:12 a 6:02:37 | 9 |
| 6:02:37 a 6:18:03 | 3 |
| 6:18:03 a 6:33:29 | 8 |
| 6:33:29 a 6:48:54 | 8 |
| 6:48:54 a 7:04:20 | 5 |
| 7:04:20 a 7:19:45 | 7 |
| 7:19:45 a 7:35:11 | 0 |
| 7:35:11 a 7:50:37 | 3 |
| 7:50:37 a 8:06:02 | 0 |
| 8:06:02 a 8:21:28 | 4 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:02:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:13:43 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:25:22 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:32:19 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Finlândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:25:22 | 10ª / 62 cat. | 279ª / 1.049 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:13:43 | 105ª / 220 cat. | 538ª / 2.000 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-29 | 5:02:21 | 8ª / 23 cat. | 346ª / 1.027 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-29 | 5:32:19 | 9ª / 50 cat. | 226ª / 874 geral |