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Sarah Kafka

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 36%

30ª de 85 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Ohio 2021

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:59:59Steelhead 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Steelhead 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:31 · 2:27/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike3:07:28 · 28,8 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Corrida1:53:21 · 5:22/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições12:39 · +2:49 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 155:59:5942ª de 107 na F30-34
Timberman 166:19:2858ª de 105 na F30-34
Eagleman 186:14:0852ª de 88 na F35-39
Ohio 216:02:2230ª de 85 na F35-39

Clima no dia

Steelhead 2015 (07–15h): 19,8 a 24,8 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2021 · Para o pódio da F35-39

4:54:40−1:07:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:22 (30ª). A maior diferença está em corrida (−33:29) e bike (−26:34).

IRONMAN 70.3 Ohio 2021 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 6:02:22, você seria 33ª de 115 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 36%

De top 40% para top 36% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 18 · 38:122:01/100m
  • BikeOhio 21 · 2:58:4030,2 km/hPR
  • CorridaSteelhead 15 · 1:53:215:22/km
  • TransiçõesOhio 218:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Ohio 2021

você 6:02:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:52 a 4:40:201
4:40:20 a 4:57:482
4:57:48 a 5:15:163
5:15:16 a 5:32:444
5:32:44 a 5:50:129
5:50:12 a 6:07:40 (você)13
6:07:40 a 6:25:084
6:25:08 a 6:42:3512
6:42:35 a 7:00:0315
7:00:03 a 7:17:316
7:17:31 a 7:34:591
7:34:59 a 7:52:274
7:52:27 a 8:09:557
8:09:55 a 8:27:234

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 39%Corridatop 34%

Você é nadadora. Natação no top 27% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C6:14:08
IRONMAN 70.3 Steelhead 201525 °C5:59:59
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C6:19:28
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C6:02:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-396:02:2230ª / 85 cat.724ª / 1.816 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-396:14:0852ª / 88 cat.879ª / 1.579 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-346:19:2858ª / 105 cat.1.287ª / 1.960 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-345:59:5942ª / 107 cat.1.101ª / 1.983 geral