Sarah Flayter · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:10:43Steelhead 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Steelhead 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação47:36 · 2:30/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Bike2:28:57 · 36,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:46:08 · 5:02/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições8:02 · −2:29 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muncie 14	5:14:14	6ª de 74 na F40-44
Steelhead 15	5:10:57	7ª de 104 na F40-44
Muncie 16	5:12:41	9ª de 104 na F40-44
Steelhead 16	5:10:43	9ª de 131 na F40-44

Clima no dia

Steelhead 2016 (07–15h): 21,9 a 25,9 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · Para o pódio da F40-44

5:03:11−7:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:57 (7ª). A maior diferença está em natação (−8:21) e corrida (−5:54).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · Na próxima faixa etária (F45-49)

~~Hoje top 7%~~, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:10:57, você seria 5ª de 103 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Muncie 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016	IRONMAN 70.3	top 7%

De top 9% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMuncie 14 · 38:382:02/100m
BikeSteelhead 16 · 2:28:5736,3 km/hPR
CorridaMuncie 16 · 1:45:144:59/km
TransiçõesMuncie 144:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2015

você 5:10:57

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:49:26 a 5:04:06	3
5:04:06 a 5:18:47 (você)	6
5:18:47 a 5:33:27	7
5:33:27 a 5:48:08	14
5:48:08 a 6:02:48	12
6:02:48 a 6:17:29	12
6:17:29 a 6:32:09	12
6:32:09 a 6:46:49	12
6:46:49 a 7:01:30	6
7:01:30 a 7:16:10	6
7:16:10 a 7:30:51	3
7:30:51 a 7:45:31	2
7:45:31 a 8:00:12	6
8:00:12 a 8:14:52	3

104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015	25 °C	5:10:57
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	25 °C	5:12:41
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016	26 °C	5:10:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 129 cat.	99.999ª / 2.104 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F40-44	5:10:43	9ª / 131 cat.	267ª / 2.083 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-44	5:12:41	9ª / 104 cat.	275ª / 1.784 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F40-44	5:10:57	7ª / 104 cat.	311ª / 1.983 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-44	5:14:14	6ª / 74 cat.	280ª / 1.445 geral