IRONMAN Lake Placid 2024 · Para o pódio da F40-44
10:48:38−1:19:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:08:21 (10ª). A maior diferença está em corrida (−32:49) e bike (−31:32).
Provas11em 4 países
Melhor 70.35:37:16Muncie 2016
Melhor IRONMAN11:22:16Canada-Ottawa 2026
Melhor maratona2:47:52Londres 2018 · 3:59/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Muncie 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:15 · 2:01/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:47:57 · 32,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:03:59 · 5:53/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:05 · −1:50 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 16 | 5:37:16 | 19ª de 101 na F30-34 |
| Muskoka 25 | 5:41:00 | 11ª de 37 na F40-44 |
Clima no dia
Muncie 2016 (07–15h): 19,0 a 25,1 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 67% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:47 · 1:57/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:35:29 · 32,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:19:28 · 6:09/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições13:33 · −2:40 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 23 | 12:59:25 | 23ª de 68 na F40-44 |
| Lake Placid 24 | 12:08:21 | 10ª de 84 na F40-44 |
| Wisconsin 25 | 12:03:55 | 6ª de 39 na F40-44 |
| Canada-Ottawa 26 | 11:22:16 | 9ª de 67 na F40-44 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2026 (07–22h): 19,0 a 23,3 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 92% · vento até 11 km/h · 29,8 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:13:064:35/km
- Berlim 20172:50:164:02/km
- Londres 20182:47:523:59/km2ª metade 3:48 mais lenta (1:22:02 + 1:25:50)
- Chicago 20243:56:275:36/km
- Nova York 20143:03:094:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 12:08:21, você seria 7ª de 98 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 14% |
De top 19% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuncie 16 · 38:152:01/100m
- BikeMuncie 16 · 2:47:5732,2 km/h
- CorridaMuskoka 25 · 1:58:165:36/kmPR
- TransiçõesMuncie 167:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada-Ottawa 26 · 1:13:471:57/100mPR
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:35:2932,2 km/hPR
- CorridaWisconsin 25 · 4:07:515:52/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2613:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Lake Placid 2024
você 12:08:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:16:30 a 10:45:41 | 2 |
| 10:45:41 a 11:14:52 | 2 |
| 11:14:52 a 11:44:03 | 0 |
| 11:44:03 a 12:13:14 (você) | 6 |
| 12:13:14 a 12:42:25 | 5 |
| 12:42:25 a 13:11:36 | 5 |
| 13:11:36 a 13:40:48 | 7 |
| 13:40:48 a 14:09:59 | 9 |
| 14:09:59 a 14:39:10 | 6 |
| 14:39:10 a 15:08:21 | 11 |
| 15:08:21 a 15:37:32 | 10 |
| 15:37:32 a 16:06:43 | 5 |
| 16:06:43 a 16:35:54 | 11 |
| 16:35:54 a 17:05:05 | 5 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:38:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 12:03:55 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 12:08:21 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 11:22:16 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:59:25 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F40-44 | 11:22:16 | 9ª / 67 cat. | 574ª / 2.296 geral |
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-44 | 12:03:55 | 6ª / 39 cat. | 356ª / 1.318 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-44 | 5:41:00 | 11ª / 37 cat. | 271ª / 1.273 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 12:08:21 | 10ª / 84 cat. | 460ª / 2.134 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 12:59:25 | 23ª / 68 cat. | 614ª / 1.646 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | 5:37:16 | 19ª / 101 cat. | 554ª / 1.784 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:03:09 | — | 897ª / 50.395 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 3:56:27 | — | 21.240ª / 52.000 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 2:47:52 | — | 342ª / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 2:50:16 | — | 795ª / 39.218 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:13:06 | — | 1.836ª / 38.879 geral |